হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ

বাড়ি থেকে ট্রেনিং করুন

iOS ও Android-এর জন্য আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত ফিটনেস সঙ্গী Lyfta হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপে স্বাগতম। নতুন ট্র্যাকিং ফিচার, ব্যক্তিগত ট্রেনিং প্রোগ্রাম, এবং লক্ষ্য ছাড়িয়ে যেতে সাহায্য করা একটি সহযোগী কমিউনিটি দিয়ে ফিটনেস যাত্রাকে উঁচুতে তুলুন। ফিট হোন, উৎসাহ ধরে রাখুন, এবং আপনার আর কখনও লাগবে না এমন একমাত্র ওয়ার্কআউট অ্যাপ Lyfta-র সঙ্গে বাড়ির আরামে জীবন বদলে ফেলুন।

8M+ ব্যবহারকারীদের সম্প্রদায়ে যোগ দিন

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য হোম ওয়ার্কআউট

আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ Lyfta-র সঙ্গে বাড়ির আরামে সবচেয়ে পূর্ণ ফিটনেস যাত্রার অভিজ্ঞতা নিন। Lyfta দিয়ে ফিটনেস অগ্রগতি অনায়াসে ট্র্যাক করতে, ওয়ার্কআউট লগ করতে, এবং স্বাস্থ্যের লক্ষ্য পূরণ করতে পারবেন। আমাদের সহজ ইন্টারফেস একটি ঝামেলাহীন অভিজ্ঞতা দেয়, প্রয়োজন অনুযায়ী কাস্টম ওয়ার্কআউট বানানো আগের চেয়ে সহজ। পার্সোনাল বেস্ট করলে Lyfta শুধু জানায় না, সময়ের সঙ্গে উন্নতি দেখতে অর্থবহ গ্রাফও দেয়। তাহলে আর অপেক্ষা কেন? বাড়ির ব্যক্তিগত জিম Lyfta-র সঙ্গে আরও সুস্থ ও শক্তিশালী আপনার যাত্রা শুরু করুন।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম এবং কাগজ ছাড়াই দ্রুত এবং সহজভাবে আপনার লিফটগুলি ট্র্যাক করুন এবং লগ করুন৷

  • ✓ ইন্টিগ্রেটেড অটো রেস্ট টাইমার

  • ✓ ওয়ার্ম আপ, ব্যর্থতা, ড্রপ সেট, নেতিবাচক প্রতিনিধি, বাম এবং ডান হিসাবে ট্যাগ সেট

  • ✓ সুপারসেট, জায়ান্ট সেট বা গ্রুপ করা ব্যায়াম তৈরি করুন

  • ✓ আপনার workouts এবং ব্যায়াম নোট যোগ করুন

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টদের সাথে ওয়ার্কআউট রুটিন ভাগ করা এখন Lyfta এর সাথে আগের চেয়ে সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনলোড করুন

Lyfta: গোছানো হোম ওয়ার্কআউট

আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ Lyfta-র সঙ্গে ফিট থাকুন, সুস্থ থাকুন। আপনার মতোই আলাদা ওয়ার্কআউট বানাতে তৈরি আমাদের সহজ পরিকল্পনা ও গোছানোর টুল দিয়ে ফিটনেসকে এক ধাপ এগিয়ে নিন। Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেস রুটিন সহজ করার ক্ষমতা আপনার হাতে, সেট, রেপ ও ওজন কাস্টমাইজ করতে, এবং এক জায়গায় অগ্রগতি নজরে রাখতে পারবেন। সব ফিটনেস স্তরের উপযোগী আমাদের বিশাল ওয়ার্কআউট লাইব্রেরিতে ডুব দিন, এবং লক্ষ্যের সঙ্গে মিলে এমন নিখুঁত রুটিন খুঁজুন। Lyfta কমিউনিটি থেকে অনুপ্রেরণা নিন এবং অন্যদের সঙ্গে ওয়ার্কআউট যাত্রা শেয়ার করুন। Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেসের নতুন যুগের অভিজ্ঞতা নিন, যেখানে প্রতিটি ওয়ার্কআউট ফিটনেসের লক্ষ্যের আরও এক পা কাছে।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: হোম ওয়ার্কআউট আবিষ্কার করুন

Lyfta হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপের সঙ্গে হাতের মুঠোয় ফিটনেসের এক জগৎ আবিষ্কার করুন। আপনি নতুন হোন বা অভিজ্ঞ ফিটনেসপ্রেমী, নতুন এক্সারসাইজ খুঁজতে ও ফর্ম নিখুঁত করতে আমাদের অ্যাপ তৈরি। ভিডিও টিউটোরিয়াল ও ধাপে ধাপে গাইডের একটি বিশাল লাইব্রেরি নিয়ে নিজের বাড়ির আরামে অনেক এক্সারসাইজ ঘুরে দেখতে ও আয়ত্ত করতে পারবেন। Lyfta-র সহজ ইন্টারফেস ও বিশেষজ্ঞ দিকনির্দেশনা নিশ্চিত করে যে আপনি প্রতিটি ওয়ার্কআউট নিরাপদে ও কার্যকরভাবে করছেন। আজই Lyfta কমিউনিটিতে যোগ দিন এবং আমাদের নতুন হোম ওয়ার্কআউট সমাধান দিয়ে ফিটনেস যাত্রা বদলে ফেলুন।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপের ফিচার কী?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+