স্ট্রেংথ ট্রেনিং অ্যাপ

শক্তি গড়ুন

এখন iOS ও Android, দুটোতেই পাওয়া আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত স্ট্রেংথ ট্রেনিং অ্যাপ Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেসের শক্তি অনুভব করুন। ওয়ার্কআউটকে উঁচুতে তুলুন, অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, এবং ফিটনেসের লক্ষ্য অনায়াসে পূরণ করুন। নিজের রুটিন বানান বা আমাদের আগে থেকে সাজানো নানা ট্রেনিং প্রোগ্রাম ঘুরে দেখুন, স্ট্রেংথ যাত্রার নিয়ন্ত্রণ নিতে Lyfta শক্তি দেয়। স্ট্রেংথ ও ফিটনেসের পার্টনার Lyfta-র সঙ্গে আজই বদল শুরু করুন।

8M+ ব্যবহারকারীদের সম্প্রদায়ে যোগ দিন

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: চূড়ান্ত স্ট্রেংথ ট্রেনিং

ওয়ার্কআউট রুটিনকে বদলে দিতে তৈরি শীর্ষ স্ট্রেংথ ট্রেনিং অ্যাপ Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেসের শক্তি আবিষ্কার করুন। এই নতুন ধরনের অ্যাপ জিমের অগ্রগতি নজরে রাখতে সাহায্য করে, ওয়ার্কআউট বানানো, লগ করা ও ট্র্যাক করার একটি ঝামেলাহীন প্ল্যাটফর্ম দেয়। Lyfta-র স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস একটি অনায়াস ব্যবহারকারী অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে, ফিটনেসের লক্ষ্যের উপরে থাকা আগের চেয়ে সহজ। নতুন পার্সোনাল বেস্ট করলে ব্যক্তিগত নোটিফিকেশনে জয় উদযাপন করুন। এছাড়া Lyfta-র অ্যাডভান্সড অ্যানালিটিক্সে সময়ের সঙ্গে উন্নতি দেখানো বিস্তারিত গ্রাফ দেখতে পারবেন। আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত জিম সঙ্গী Lyfta-র সঙ্গে স্ট্রেংথ ট্রেনিং যাত্রাকে উঁচুতে তুলুন।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম এবং কাগজ ছাড়াই দ্রুত এবং সহজভাবে আপনার লিফটগুলি ট্র্যাক করুন এবং লগ করুন৷

  • ✓ ইন্টিগ্রেটেড অটো রেস্ট টাইমার

  • ✓ ওয়ার্ম আপ, ব্যর্থতা, ড্রপ সেট, নেতিবাচক প্রতিনিধি, বাম এবং ডান হিসাবে ট্যাগ সেট

  • ✓ সুপারসেট, জায়ান্ট সেট বা গ্রুপ করা ব্যায়াম তৈরি করুন

  • ✓ আপনার workouts এবং ব্যায়াম নোট যোগ করুন

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টদের সাথে ওয়ার্কআউট রুটিন ভাগ করা এখন Lyfta এর সাথে আগের চেয়ে সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনলোড করুন

Lyfta: স্ট্রেংথ ট্রেনিংয়ে দক্ষতা

Lyfta স্ট্রেংথ ট্রেনিং অ্যাপের সঙ্গে গোছানো ওয়ার্কআউটের শক্তি অনুভব করুন। আমাদের স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা, গোছানো ও বানানো সহজ করে। সব ফিটনেস স্তরের উপযোগী এক্সারসাইজের একটি পূর্ণ লাইব্রেরি নিয়ে Lyfta আপনার ব্যক্তিগত ডিজিটাল ট্রেনার। সেট, রেপ ও ওজন নিজের মতো করুন, এবং অগ্রগতি রিয়েল টাইমে ট্র্যাক করুন। Lyfta-র সঙ্গে আপনি শুধু একটি ওয়ার্কআউট অনুসরণ করছেন না; আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্যের সঙ্গে মিলিয়ে একটি ফিটনেস যাত্রায় আছেন। আমাদের কমিউনিটির সাজানো নানা ওয়ার্কআউট আবিষ্কার করুন, এবং ফিটনেসের নতুন উচ্চতায় পৌঁছাতে উৎসাহ নিন। Lyfta শুধু একটি ওয়ার্কআউট অ্যাপ নয়; স্ট্রেংথ ট্রেনিংয়ের আপনার পার্টনার।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta স্ট্রেংথ ট্রেনিং

Lyfta স্ট্রেংথ ট্রেনিং অ্যাপ দিয়ে ফিটনেস সম্ভাবনা খুলুন। হাতের মুঠোয় ওয়ার্কআউট রুটিনে যোগ করার নতুন এক্সারসাইজের একটি বিস্তৃত সারি আবিষ্কার করুন। আমাদের গভীর ভিডিও টিউটোরিয়াল ও লিখিত গাইড পরিষ্কার, সংক্ষিপ্ত নির্দেশনা দেয়, আত্মবিশ্বাস ও নিরাপত্তার সঙ্গে প্রতিটি মুভমেন্ট আয়ত্ত করতে সাহায্য করে। বেসিক এক্সারসাইজ থেকে অ্যাডভান্সড ট্রেনিং কৌশল পর্যন্ত, স্ট্রেংথ ট্রেনিং অভিজ্ঞতা বাড়াতে দরকারি টুল দেয় Lyfta। নতুন এক্সারসাইজ ঘুরে দেখা ও শেখার জায়গার অ্যাপ Lyfta-র সঙ্গে ব্যক্তিগত ফিটনেসের শক্তি অনুভব করুন। যেখানে ফিটনেস আর নতুনত্ব মেশে, সেই Lyfta-র সঙ্গে ওয়ার্কআউট রুটিনকে উঁচুতে তুলুন।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta অ্যাপ দিয়ে গেইন কীভাবে সর্বোচ্চ কাজে লাগাবেন?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+