শীর্ষ নিউট্রিশন ট্র্যাকিং অ্যাপ

ঠিক খান, ঠিক ট্রেনিং করুন

iOS ও Android দুটোর জন্য শীর্ষ নিউট্রিশন ট্র্যাকিং অ্যাপ Lyfta-তে স্বাগতম। খাদ্য গ্রহণ নজরে রাখতে, পূর্ণ ট্রেনিং প্রোগ্রাম বানাতে বা খুঁজতে, এবং শেষ পর্যন্ত ফিটনেসের লক্ষ্য পূরণ করতে আপনাকে শক্তি দেয়। Lyfta শুধু একটি অ্যাপ নয় — একসঙ্গে আপনার ব্যক্তিগত নিউট্রিশনিস্ট ও ফিটনেস কোচ। নিউট্রিশন ট্র্যাকিংয়ের শীর্ষ পছন্দ Lyfta-র সঙ্গে স্বাস্থ্যের খেলার উপরে থাকুন।

8M+ ব্যবহারকারীদের সম্প্রদায়ে যোগ দিন

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: শীর্ষ নিউট্রিশন ট্র্যাকার

একটি শীর্ষ নিউট্রিশন ট্র্যাকিং অ্যাপ Lyfta-র সঙ্গে চূড়ান্ত নিউট্রিশন ট্র্যাকিংয়ের অভিজ্ঞতা নিন। স্বাস্থ্য ও ফিটনেস যাত্রায় সহায়তা করতে তৈরি Lyfta খাদ্য গ্রহণ খুঁটিয়ে ট্র্যাক করতে এবং জিমে অগ্রগতি নজরে রাখতে দেয়। স্বজ্ঞাত ইন্টারফেসে ওয়ার্কআউট অনায়াসে বানাতে, লগ করতে ও ট্র্যাক করতে পারবেন। Lyfta আপনার ফিটনেস লক্ষ্যকে সিরিয়াস নেয়, নতুন পার্সোনাল বেস্ট করলে জানায়। সময়ের সঙ্গে উন্নতি দেখানো সহজে বোঝা যায় এমন গ্রাফে অগ্রগতি ও বৃদ্ধি দেখুন। ফিটনেসের লক্ষ্য পূরণের সবচেয়ে বিশ্বস্ত সঙ্গী Lyfta-র সঙ্গে আরও সুস্থ জীবনযাপনকে গ্রহণ করুন। নিউট্রিশন ট্র্যাকিংয়ের শীর্ষ পছন্দ Lyfta-র সঙ্গে প্রতিটি ক্যালরি গণনায় আসুক, প্রতিটি ওয়ার্কআউট গুরুত্বপূর্ণ হোক।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ কলম এবং কাগজ ছাড়াই দ্রুত এবং সহজভাবে আপনার লিফটগুলি ট্র্যাক করুন এবং লগ করুন৷

  • ✓ ইন্টিগ্রেটেড অটো রেস্ট টাইমার

  • ✓ ওয়ার্ম আপ, ব্যর্থতা, ড্রপ সেট, নেতিবাচক প্রতিনিধি, বাম এবং ডান হিসাবে ট্যাগ সেট

  • ✓ সুপারসেট, জায়ান্ট সেট বা গ্রুপ করা ব্যায়াম তৈরি করুন

  • ✓ আপনার workouts এবং ব্যায়াম নোট যোগ করুন

  • ✓ বন্ধু বা ক্লায়েন্টদের সাথে ওয়ার্কআউট রুটিন ভাগ করা এখন Lyfta এর সাথে আগের চেয়ে সহজ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ডাউনলোড করুন

Lyfta: চূড়ান্ত নিউট্রিশন ট্র্যাকার

একটি শীর্ষ নিউট্রিশন ট্র্যাকিং অ্যাপ Lyfta-র সঙ্গে ঝামেলাহীন ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার শক্তি অনুভব করুন। ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট গোছানো, পরিকল্পনা ও বানানোর সহজ টুল দিয়ে ফিটনেস যাত্রার দায়িত্ব নিতে Lyfta শক্তি দেয়। আপনি নতুন হোন বা অভিজ্ঞ অ্যাথলেট, প্রতিটি ফিটনেস স্তরের জন্য Lyfta-র বিশাল ওয়ার্কআউট লাইব্রেরি। সেট, রেপ ও ওজন নিজের মতো করার সুযোগ নিয়ে ফিটনেস লক্ষ্যের সঙ্গে নিখুঁত মিলে এমন ওয়ার্কআউট ডিজাইন করতে পারবেন। এছাড়া ওয়ার্কআউট রুটিন শেয়ার করা আমাদের ব্যবহারকারী কমিউনিটি থেকে অনুপ্রেরণা নিন। যেখানে ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা আর সুবিধা ও কাস্টমাইজেশন মেশে, সেই Lyfta-র সঙ্গে ফিটনেসের পথকে গুছিয়ে নিন।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta নিউট্রিশন ট্র্যাকার

ওয়ার্কআউট রুটিনকে উঁচুতে তুলতে তৈরি আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত ফিটনেস সঙ্গী Lyfta অ্যাপের সঙ্গে নতুন এক্সারসাইজের এক জগৎ আবিষ্কার করুন। মৌলিক থেকে অ্যাডভান্সড পর্যন্ত Lyfta-র বিশাল এক্সারসাইজ লাইব্রেরি বিস্তারিত ভিডিও টিউটোরিয়াল ও ধাপে ধাপে নির্দেশনা দেয়। Lyfta-র সঙ্গে আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে নতুন এক্সারসাইজ ঘুরে দেখতে পারবেন, প্রতিটি মুভমেন্ট নিখুঁততা ও নিরাপত্তায় হবে। ভিজ্যুয়াল ডেমোনস্ট্রেশনের সঙ্গে মিলিয়ে আমাদের যত্ন করে সাজানো কনটেন্ট ফিটনেসের একটি পূর্ণ পদ্ধতি দেয়। আজই Lyfta কমিউনিটিতে যোগ দিন এবং আমাদের পূর্ণ এক্সারসাইজ গাইড দিয়ে ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতাকে বদলে দিন। হাতের তালুতে আপনার পার্সোনাল ট্রেনার Lyfta-র সঙ্গে আরও ফিট, আরও সুস্থ আপনার যাত্রা শুরু করুন।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta-র অ্যাপ কি নিউট্রিশন নজরে রাখে?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+