Dnevnik vježbi

Upiši, ostvari

Dobro došli na stranicu dnevnika vježbi u aplikaciji Lyfta, fitness saputnika za iOS i Android. Lyfta daje da pratiš treninge, otkrivaš ili slažeš programe po sebi i na kraju osvojiš ono čemu težiš. Ostani motivisan, u formi i stigni dalje uz dnevnik vježbi u Lyfta. Kreni danas.

Pridružite se zajednici od 8M+ korisnika

Find us on:

Lyfta pratilac napretka vježbi

Osjeti snagu sređenog praćenja uz mogućnost dnevnik vježbi u Lyfta. Ostani na rutini u teretani i gledaj kako napredak naglo raste. Uz Lyfta slaganje, upis i praćenje nikad nisu bili lakši. Jasan interfejs je tu da put bude što mirniji. Uz to, slavi svaku prekretnicu uz ličnu obavijest kad oboriš lični rekord. Uz Lyfta ne vježbaš samo, nego napreduješ. Uđi u detaljne grafikone koji pokazuju poboljšanje kroz vrijeme i daju sliku uloženog rada. Podigni fitness uz dnevnik vježbi u Lyfta, alat za uspjeh na treningu.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pratite i zabilježite svoje liftove brzo i jednostavno bez olovke i papira
✓ Integrirani tajmer za automatsko odmor
✓ Označite skupove kao zagrijavanje, neuspjeh, pad setove, negativna ponavljanja, lijevo i desno
✓ Kreirajte supersetove, divovske setove ili grupisane vežbe
✓ Dodajte bilješke svojim vježbama i vježbama
✓ Dijeljenje rutina vježbanja sa prijateljima ili klijentima sada je jednostavnije nego ikad uz Lyftu!

Skinuti

Planiraj i prati treninge

Podigni režim uz mogućnost dnevnik vježbi u Lyfta. Jasna aplikacija nudi miran pristup planiranju, organizovanju i slaganju treninga prema tvojim ciljevima. Lyfta olakšava režim jer uredno razvrstava vježbe i daje da podesiš serije, ponavljanja i težine. Uđi u cjelovitu biblioteku treninga za sve nivoe. Inspiriši se putevima drugih korisnika i podijeli svoj napredak. Sredi put uz Lyfta, planera i organizatora treninga.

Get App

Otkrij raznovrsnost treninga

Otkrij svijet fitnessa uz dnevnik vježbi u aplikaciji Lyfta. Istraži i nađi nove vježbe da obogatiš rutinu i izazoveš tijelo na svjež i živ način. Uz Lyfta ne pratiš samo upute, nego savladavaš pokrete kroz detaljne video tutorijale i vodiče korak po korak. Širok raspon vježbi, od početničkog do naprednog nivoa, složen je s mišlju na preciznost i sigurnost. Bilo da učiš nove vježbe ili dotjeruješ formu, Lyfta ima pokriveno. Pridruži se zajednici Lyfta danas i podigni put uz profesionalan i jednostavan dnevnik vježbi.