Zapisnik treninga

Upisuj, rasti

Dobro došli na stranicu zapisnika treninga u aplikaciji Lyfta, fitness saputnika za iOS i Android. Osnaži put kroz praćenje treninga, otkrivanje ili slaganje programa po tebi i obaranje ciljeva. Uz Lyfta građa o kojoj sanjaš i dobro zdravlje su na nekoliko dodira. Kreni danas uz Lyfta, zapisnik treninga složen s tvojim ciljevima na umu.

Pridružite se zajednici od 8M+ korisnika

Find us on:

Lyfta pratilac napretka treninga

Uđi u nov način praćenja puta uz zapisnik treninga u Lyfta. Ova mogućnost omogućava da glatko upisuješ, pratiš i analizuješ treninge, sve s telefona. Jasan interfejs olakšava da zabilježiš trening u teretani, pratiš napredak i slaviš prekretnice. Uz obavijesti u stvarnom vremenu za lične rekorde i korisne grafikone poboljšanja, zapisnik je fitness saputnik. Ostani motivisan, fokusiran i ostvari ciljeve uz Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pratite i zabilježite svoje liftove brzo i jednostavno bez olovke i papira
✓ Integrirani tajmer za automatsko odmor
✓ Označite skupove kao zagrijavanje, neuspjeh, pad setove, negativna ponavljanja, lijevo i desno
✓ Kreirajte supersetove, divovske setove ili grupisane vežbe
✓ Dodajte bilješke svojim vježbama i vježbama
✓ Dijeljenje rutina vježbanja sa prijateljima ili klijentima sada je jednostavnije nego ikad uz Lyftu!

Skinuti

Planer treninga u Lyfta

Podigni put na sljedeći nivo uz zapisnik treninga u Lyfta. Ovaj snažan alat omogućava da lako planiraš, organizuješ i slažeš treninge prema svojim ciljevima. Uz Lyfta lako razvrstavaš vježbe i podešavaš serije, ponavljanja i težine, da planiranje bude što djelotvornije. Uđi u široku biblioteku za svaki nivo i nađi inspiraciju kod drugih korisnika. Ciljeve ostvaruješ brže i pametnije uz zapisnik treninga u Lyfta.

Get App

Otkrij fitness rutine

Otkrij svijet novih vježbi uz mogućnost zapisnik treninga u Lyfta. Snažna biblioteka nudi veliki niz treninga, od početničkog do naprednog nivoa. Uz Lyfta istražuješ, učiš i savladavaš mnoštvo vježbi, a uz to pratiš napredak. Svaka vježba ima detaljan video tutorijal i upute korak po korak, da forma bude tačna, a trening djelotvoran. Stručni savjeti pomažu da izbjegneš povredu i izvučeš više. Zašto čekati? Kreni uz Lyfta danas i otvori potencijal kroz cjelovite vodiče vježbi.