App d'entrenament per a atletes

Entrena com un campió

Et donem la benvinguda a Lyfta, l'app d'entrenament per a atletes de referència, per a iOS i Android. La nostra app innovadora et permet seguir el progrés, descobrir o crear programes a mida i, en definitiva, assolir els objectius de fitness. Tant si ets un atleta experimentat com si tot just comences, Lyfta és el teu company d'entrenament definitiu: t'ajuda a elevar el rendiment i a desbloquejar el potencial. Comença avui el camí amb Lyfta i nota la diferència.

Uneix-te a la comunitat de més de 8M+ usuaris

Find us on:

Lyfta: entrenament d'atleta d'elit

Treu el màxim partit del rendiment esportiu amb l'app d'entrenament per a atletes de Lyfta. La interfície intuïtiva i fàcil d'utilitzar et permet crear, registrar i seguir els entrenaments amb facilitat, perquè et mantinguis al màxim. L'app Lyfta està pensada per alimentar la motivació, amb funcions que t'avisen quan aconsegueixes un rècord personal nou. Visualitza el progrés i mira la millora al llarg del temps amb gràfics i estadístiques complets. Aprofita la tecnologia per elevar el camí de fitness. Descarrega avui l'app d'entrenament per a atletes de Lyfta i fes el primer pas cap als teus objectius esportius.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Feu un seguiment i registre els vostres ascensors de manera ràpida i senzilla sense paper ni ploma
✓ Temporitzador de descans automàtic integrat
✓ Conjunts d'etiquetes com a Escalfament, Falla, Conjunts de caiguda, Repeticions negatives, Esquerra i Dreta
✓ Crea superconjunts, conjunts gegants o exercicis agrupats
✓ Afegeix notes als teus entrenaments i exercicis
✓ Compartir rutines d'entrenament amb amics o clients ara és més senzill que mai amb Lyfta!

descarregar

Planificador d'entrenaments per a atletes

Descobreix un nou nivell de planificació amb l'app d'entrenament per a atletes de Lyfta. Aquesta eina sòlida permet als atletes de tots els nivells prendre el control de la rutina. La interfície intuïtiva de Lyfta organitza, planifica i crea entrenaments adaptats als teus objectius, sense fricció. Amb una biblioteca rica d'exercicis i sessions inspirades en els usuaris, Lyfta aporta un enfocament personalitzat. Des de personalitzar sèries, repeticions i pesos fins a classificar exercicis, Lyfta simplifica el camí. Pren el control, motiva't i arriba més amunt amb l'app d'entrenament per a atletes de Lyfta.

Get App

Descobreix l'entrenament d'atleta

Descobreix el poder del fitness personalitzat amb l'app d'entrenament per a atletes de Lyfta. La interfície intuïtiva et permet explorar i descobrir exercicis nous, adaptats al teu nivell i als teus objectius. Amb Lyfta pots obrir una gran biblioteca d'entrenaments seleccionats per professionals, cadascun amb instruccions detallades i videotutorials en alta definició. Domina moviments nous, repta els teus límits i assoleix els objectius amb precisió i seguretat. Lyfta fa fàcil pujar el nivell del programa: et dona les eines i l'orientació per fer cada exercici de manera correcta i eficaç. Uneix-te a la comunitat creixent d'apassionats del fitness i eleva la rutina amb Lyfta avui.