App de fitness en comunitat

Connecta i creix

Et donem la benvinguda a Lyfta, la teva app definitiva de fitness en comunitat, disponible tant per a iOS com per a Android. Lyfta dona força al teu camí seguint el progrés, t'ofereix programes personalitzables o et connecta amb els que ja existeixen. Assoleix els objectius amb Lyfta, on la comunitat i el fitness es troben.

Uneix-te a la comunitat de més de 8M+ usuaris

Find us on:

Lyfta: seguiment de fitness social

Viu un nivell nou de fitness amb Lyfta, la teva app definitiva de fitness en comunitat. Pensada per ajudar-te a assolir els objectius, Lyfta et permet controlar el progrés al gimnàs sense fricció. Amb la interfície intuïtiva pots crear, registrar i seguir les sessions sense esforç. Lyfta és més que una app de fitness: és una comunitat que et motiva a superar els límits. Tant si fas peses, cardio o ioga, cada vegada que marques un rècord personal Lyfta celebra l'assoliment amb un avís a l'instant. A més, els gràfics detallats t'inspiraran a continuar millorant. Puja a bord amb Lyfta i transforma avui el teu camí.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Feu un seguiment i registre els vostres ascensors de manera ràpida i senzilla sense paper ni ploma
✓ Temporitzador de descans automàtic integrat
✓ Conjunts d'etiquetes com a Escalfament, Falla, Conjunts de caiguda, Repeticions negatives, Esquerra i Dreta
✓ Crea superconjunts, conjunts gegants o exercicis agrupats
✓ Afegeix notes als teus entrenaments i exercicis
✓ Compartir rutines d'entrenament amb amics o clients ara és més senzill que mai amb Lyfta!

descarregar

Lyfta: simplifica la planificació del fitness

Descobreix el poder del fitness impulsat per la comunitat amb Lyfta, la teva eina definitiva de planificació. L'app de fitness en comunitat de Lyfta et dona el control del camí de salut i de forma. No va només d'organitzar i planificar sessions: va de crear un estil de fitness que sigui únicament teu. Amb Lyfta pots personalitzar-ho tot, des de les sèries, les repeticions i els pesos fins al tipus d'exercicis en què et vols centrar. L'àmplia biblioteca cobreix tots els nivells i t'ofereix un gran ventall per triar. Participa amb altres usuaris de Lyfta, inspira't en les seves sessions i comparteix les teves. Amb Lyfta, planificar el fitness deixa de ser una obligació i passa a ser una part engrescadora de la rutina. Comença avui el teu camí personalitzat amb Lyfta.

Get App

Descobreix rutines de fitness: Lyfta

Descobreix un món de possibilitats de fitness amb la funció de fitness en comunitat de l'app Lyfta. Explora una biblioteca extensa d'exercicis, cadascun amb instruccions detallades i videotutorials de qualitat. Tant si busques moviments de base com sessions exigents, Lyfta t'ho posa a l'abast. Aprèn exercicis nous, perfecciona la tècnica i entrena amb seguretat gràcies a les guies dissenyades per experts. Forma part de la comunitat Lyfta i viu un nivell nou d'exploració del fitness. Amb Lyfta no només entrenes: fas evolucionar el teu camí.