App d'analítica de fitness

Creixement guiat per les dades

Et donem la benvinguda a Lyfta, la teva app definitiva d'analítica de fitness, ara disponible tant per a usuaris d'iOS com d'Android. Amb Lyfta pots controlar el progrés, descobrir o dissenyar programes personalitzats i assolir els objectius amb èxit. Transforma el camí amb Lyfta, on cada pas, cada repetició i cada caloria compten cap a una versió més sana de tu.

Uneix-te a la comunitat de més de 8M+ usuaris

Find us on:

Lyfta: analítica avançada de fitness

Treu el màxim partit del teu camí amb Lyfta, una app d'analítica de fitness molt ben valorada, pensada per transformar la rutina. Lyfta et permet seguir el progrés al gimnàs amb detall, registrar les sessions i controlar els objectius, tot al mateix lloc. Amb la interfície intuïtiva pots recórrer les teves dades de fitness personalitzades amb facilitat. Celebra els assoliments amb avisos a l'instant quan marques un rècord personal nou. Mira gràfics dinàmics que il·lustren la millora al llarg del temps i et donen la motivació i la informació que necessites per superar els límits. Transforma els entrenaments, impulsa el progrés i assoleix els objectius més ràpid amb Lyfta, el teu company definitiu d'analítica de fitness.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Feu un seguiment i registre els vostres ascensors de manera ràpida i senzilla sense paper ni ploma
✓ Temporitzador de descans automàtic integrat
✓ Conjunts d'etiquetes com a Escalfament, Falla, Conjunts de caiguda, Repeticions negatives, Esquerra i Dreta
✓ Crea superconjunts, conjunts gegants o exercicis agrupats
✓ Afegeix notes als teus entrenaments i exercicis
✓ Compartir rutines d'entrenament amb amics o clients ara és més senzill que mai amb Lyfta!

descarregar

Lyfta: planificador intel·ligent d'entrenaments

Impulsa el programa amb Lyfta, l'app d'analítica de fitness de referència, pensada per simplificar la planificació, l'organització i la creació de sessions. Lyfta et dona les regnes del camí i t'ofereix una plataforma fàcil d'utilitzar per muntar rutines personalitzades. Tant si comences com si ets un atleta amb experiència, la biblioteca completa cobreix cada nivell. Personalitza les sessions indicant sèries, repeticions i pesos perquè encaixin amb els objectius. Amb Lyfta també tens accés a una comunitat viva d'apassionats, plena d'inspiració per a la propera sessió. Comença la transformació amb Lyfta, el teu planificador d'entrenaments definitiu.

Get App

Descobreix el fitness - Lyfta

Descobreix un món nou de fitness amb la funció d'analítica de fitness de l'app Lyfta. Descobreix un munt d'exercicis, cadascun amb instruccions en profunditat i videotutorials interactius. La base de dades sòlida de Lyfta cobreix tots els nivells, de qui vol dominar les bases a qui vol polir la tècnica. Cada exercici està detallat amb cura, perquè facis cada moviment amb precisió i seguretat. L'analítica de fitness de Lyfta també dona recomanacions personalitzades segons els teus objectius i el progrés. Explora exercicis nous, repta els límits i transforma la rutina amb Lyfta. Uneix-te avui a la comunitat Lyfta i eleva el camí amb guies seleccionades per experts.