App d'entrenador de fitness

Sessions d'entrenament guiades

Et donem la benvinguda a Lyfta, la teva app definitiva d'entrenador de fitness, disponible per a iOS i Android. Transforma la rutina amb Lyfta, on pots seguir el progrés, descobrir o dissenyar programes personalitzats i arribar als objectius de salut. Viu la revolució del fitness digital amb Lyfta, el teu company d'entrenament personal.

Are you a coach? See Lyfta Coach →

Uneix-te a la comunitat de més de 8M+ usuaris

Find us on:

Lyfta: entrenament de fitness d'elit

Viu un nivell nou de seguiment del fitness amb Lyfta, la teva app definitiva d'entrenador de fitness. Pensada per mantenir-te motivat, Lyfta et permet registrar i controlar les sessions de gimnàs sense fricció. Amb la interfície intuïtiva, seguir el camí és més fàcil que mai. Celebra els assoliments amb avisos a l'instant quan superes els rècords personals. Visualitza el progrés amb gràfics complets que destaquen la millora al llarg del temps. Mantén la forma, la motivació, i supera els objectius amb Lyfta, el teu entrenador personal de fitness a la mà.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Feu un seguiment i registre els vostres ascensors de manera ràpida i senzilla sense paper ni ploma
✓ Temporitzador de descans automàtic integrat
✓ Conjunts d'etiquetes com a Escalfament, Falla, Conjunts de caiguda, Repeticions negatives, Esquerra i Dreta
✓ Crea superconjunts, conjunts gegants o exercicis agrupats
✓ Afegeix notes als teus entrenaments i exercicis
✓ Compartir rutines d'entrenament amb amics o clients ara és més senzill que mai amb Lyfta!

descarregar

Entrenador de fitness Lyfta: planificador d'entrenaments

Viu un nivell nou de planificació amb Lyfta, l'app definitiva d'entrenador de fitness. Lyfta et posa al volant del camí i t'ofereix una plataforma fàcil d'utilitzar per organitzar i crear sessions adaptades als teus objectius. Amb Lyfta pots personalitzar la rutina sense esforç, triant entre un gran ventall d'entrenaments, sèries, repeticions i pesos, tot ben classificat. L'àmplia biblioteca cobreix cada nivell i t'ofereix inspiració per mantenir la motivació. Descobreix el poder de planificar a mida amb Lyfta, el teu company de fitness.

Get App

Entrenador de fitness Lyfta: descobreix entrenaments

Descobreix un món de fitness amb l'app d'entrenador de fitness de Lyfta, la teva guia definitiva per explorar i dominar exercicis nous. Amb Lyfta, cada sessió es converteix en una oportunitat d'aprendre i créixer. L'àmplia biblioteca de vídeos de qualitat i instruccions detallades et permet perfeccionar cada moviment amb confiança i seguretat. Tant si comences com si ets un atleta amb experiència, les guies dissenyades per experts cobreixen tots els nivells. Submergeix-te en l'experiència Lyfta i desbloqueja el potencial amb la nostra selecció completa. Comença avui el camí amb Lyfta i redefineix el que creies possible.