Seguiment d'objectius de fitness

Marca, persegueix, assoleix

Arriba al màxim de forma amb Lyfta, l'app definitiva de seguiment d'objectius de fitness per a iOS i Android. Segueix els entrenaments sense complicacions, descobreix programes nous i supera els objectius. Lyfta no és només una app: és un catalitzador de la teva transformació. Comença avui el camí amb Lyfta, el teu company personal de fitness.

Uneix-te a la comunitat de més de 8M+ usuaris

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Seguiment de fitness de Lyfta

Assoleix els objectius amb el seguiment d'objectius de fitness de Lyfta. Aquesta funció sòlida et permet controlar i documentar el progrés al gimnàs amb facilitat. La interfície intuïtiva et deixa dissenyar, registrar i seguir les sessions amb un sol toc. Mantén la motivació amb avisos personalitzats cada vegada que superes un rècord personal. Amb Lyfta visualitzes el camí amb gràfics complets que destaquen la millora constant al llarg del temps. El seguiment d'objectius de fitness de Lyfta, el teu company definitiu per obrir el camí cap a la millor forma.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Feu un seguiment i registre els vostres ascensors de manera ràpida i senzilla sense paper ni ploma

  • ✓ Temporitzador de descans automàtic integrat

  • ✓ Conjunts d'etiquetes com a Escalfament, Falla, Conjunts de caiguda, Repeticions negatives, Esquerra i Dreta

  • ✓ Crea superconjunts, conjunts gegants o exercicis agrupats

  • ✓ Afegeix notes als teus entrenaments i exercicis

  • ✓ Compartir rutines d'entrenament amb amics o clients ara és més senzill que mai amb Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
descarregar

Seguiment d'objectius de fitness de Lyfta

Marca els objectius i deixa que el seguiment d'objectius de fitness de l'app Lyfta et guiï a cada pas. Amb la interfície fàcil d'utilitzar, planificar, organitzar i crear entrenaments no havia estat mai tan simple. El disseny intuïtiu et permet classificar exercicis, personalitzar sèries, repeticions i pesos, i fins i tot adaptar les sessions al teu nivell. Endinsa't a la biblioteca completa i inspira't en el camí d'altres usuaris de Lyfta. Amb Lyfta, assolir els objectius no és només un somni: és una realitat ben planificada.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Exploració d'objectius de fitness - Lyfta

Descobreix el poder de la innovació amb el seguiment d'objectius de fitness de Lyfta. L'app intuïtiva està pensada per ajudar-te a explorar un gran ventall d'exercicis nous, perquè la rutina no s'estanqui. Amb Lyfta descobriràs tutorials elaborats per experts i instruccions pas a pas, i així aprendre i dominar tècniques noves és fàcil. De l'entrenament de força al cardio, de l'ioga al HIIT, la biblioteca diversa cobreix tots els nivells. El seguiment d'objectius de fitness de Lyfta és el teu company d'entrenament definitiu i combina educació, motivació i innovació. Comença avui el camí amb Lyfta i redefineix l'experiència d'entrenament.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Com seguir els objectius de fitness a Lyfta?+
Com treure el màxim partit dels objectius de fitness amb Lyfta?+
Com seguir els objectius de fitness amb Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+