App d'entrenador personal

Entrena com un professional

Descobreix una versió més en forma i més sana de tu amb Lyfta, l'app definitiva d'entrenador personal per a iOS i Android. Lyfta és el teu company digital de fitness: t'ajuda a seguir els entrenaments, descobrir programes personalitzats i superar els objectius. Entra en un món de fitness i benestar amb Lyfta, l'app d'entrenador personal de referència.

Uneix-te a la comunitat de més de 8M+ usuaris

Find us on:

App d'entrenador personal de Lyfta

Viu el millor de l'entrenament amb Lyfta, la teva app definitiva d'entrenador personal. Aquesta app innovadora està pensada per ajudar-te a controlar el progrés al gimnàs amb precisió. Amb Lyfta pots crear, registrar i seguir les sessions sense esforç a través d'una interfície intuïtiva i fàcil d'utilitzar. L'app també té un sistema únic d'avisos de rècord personal que et manté motivat i informat de les fites. A més, l'analítica avançada de Lyfta et permet visualitzar la millora al llarg del temps amb gràfics detallats. Puja el nivell i assoleix els objectius de salut més ràpid amb Lyfta, l'opció de referència per a qui busca una experiència personalitzada i eficient.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Feu un seguiment i registre els vostres ascensors de manera ràpida i senzilla sense paper ni ploma
✓ Temporitzador de descans automàtic integrat
✓ Conjunts d'etiquetes com a Escalfament, Falla, Conjunts de caiguda, Repeticions negatives, Esquerra i Dreta
✓ Crea superconjunts, conjunts gegants o exercicis agrupats
✓ Afegeix notes als teus entrenaments i exercicis
✓ Compartir rutines d'entrenament amb amics o clients ara és més senzill que mai amb Lyfta!

descarregar

Lyfta: planificador de fitness personalitzat

Descobreix el poder d'un entrenador personal a l'abast de la mà amb Lyfta, l'app definitiva d'entrenador personal. Lyfta és el company de fitness perfecte i et permet planificar, organitzar i crear sessions que encaixin amb el teu nivell i els teus objectius, sense esforç. Aquesta app innovadora simplifica el camí amb una interfície fàcil d'utilitzar i et deixa personalitzar exercicis, sèries, repeticions i pesos amb facilitat. L'àmplia biblioteca cobreix tothom, de principiants a apassionats. Tant si vols guanyar múscul, perdre pes o simplement mantenir un estil de vida sa, els plans personalitzats de Lyfta et poden guiar a cada pas. Inspira't explorant les sessions que comparteix la nostra comunitat. Enceta avui el camí amb Lyfta.

Get App

Lyfta: descobreix l'entrenament de fitness

Descobreix un món de fitness amb l'app d'entrenador personal de Lyfta, el teu company definitiu per explorar i dominar exercicis nous. L'app és un tresor d'instruccions detallades, dels estiraments més simples als exercicis de força més exigents. L'àmplia biblioteca de videotutorials de qualitat i les guies pas a pas s'asseguren que facis cada moviment amb precisió i seguretat. Cada exercici inclou una demostració visual clara i una descripció escrita per experts, perquè sigui fàcil entendre'l i seguir-lo. Enceta avui el camí amb Lyfta i eleva la rutina amb guies professionals i fàcils de seguir.