App d'aixecament de pesos

Aixeca amb precisió

Et donem la benvinguda a Lyfta, la teva app definitiva d'aixecament de pesos, disponible per a iOS i Android. Transforma l'experiència seguint el progrés, descobrint programes innovadors i superant els objectius. Lyfta és més que una app: és l'entrenador personal a la butxaca.

Uneix-te a la comunitat de més de 8M+ usuaris

Find us on:

Lyfta: seguiment definitiu de l'aixecament de pesos

Treu el màxim partit del camí amb Lyfta, la teva app definitiva d'aixecament de pesos. Pensada per ajudar-te a controlar i seguir el progrés al gimnàs, Lyfta ofereix una interfície intuïtiva per crear, registrar i seguir les sessions. Aquesta app potent no només t'ajuda a programar i gestionar les sessions: també celebra els assoliments. Rep avisos a l'instant quan superes els rècords personals i consulta gràfics detallats que mostren la millora al llarg del temps. Amb Lyfta, cada sessió compta. Comença avui el camí cap als objectius amb Lyfta, l'app d'aixecament que defensa el teu progrés.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Feu un seguiment i registre els vostres ascensors de manera ràpida i senzilla sense paper ni ploma
✓ Temporitzador de descans automàtic integrat
✓ Conjunts d'etiquetes com a Escalfament, Falla, Conjunts de caiguda, Repeticions negatives, Esquerra i Dreta
✓ Crea superconjunts, conjunts gegants o exercicis agrupats
✓ Afegeix notes als teus entrenaments i exercicis
✓ Compartir rutines d'entrenament amb amics o clients ara és més senzill que mai amb Lyfta!

descarregar

Lyfta: treu el màxim partit de les sessions d'aixecament

Allibera el potencial de fitness amb Lyfta, l'app definitiva d'aixecament de pesos, pensada per fer més àgil la planificació i l'organització. La plataforma dinàmica ofereix una interfície intuïtiva per crear sessions a mida alineades amb els objectius. De classificar els exercicis amb ordre a personalitzar sèries, repeticions i pesos, Lyfta fa el camí cap al màxim de forma fluid i directe. Endinsa't en una biblioteca completa preparada per a tots els nivells i inspira't en les històries d'èxit de la comunitat. Lyfta no és només una app: és l'entrenador personal a la butxaca. Eleva l'entrenament amb Lyfta i viu la transformació que busques.

Get App

Lyfta: descobreix exercicis d'aixecament de pesos

Impulsa el camí amb l'app d'aixecament de pesos de Lyfta, l'eina definitiva per descobrir i dominar exercicis nous. L'àmplia biblioteca, amb instruccions detallades i vídeos d'alta qualitat, cobreix tots els nivells. Tant si vols aprendre les bases com diversificar la rutina, Lyfta t'ho cobreix. Cada exercici es demostra amb precisió d'experts, perquè la tècnica sigui encertada i les sessions siguin segures i eficaces. Explora el gran ventall d'exercicis a l'abast de la mà i porta el programa d'aixecament més amunt. Uneix-te avui a la comunitat Lyfta i transforma les sessions amb la nostra orientació d'experts.