App di fitness in famiglia

In salute inseme

Benvenuti à Lyfta, l'app definitiva di fitness in famiglia per iOS è Android. A nostra piattaforma vi permette di surviglià l'allenamenti, di scopre regimi novi, è di ghjunghje i vostri ubbiettivi di salute. Cù Lyfta, trasfurmà u percorsu di fitness di a vostra famiglia ùn hè mai statu cusì faciule. Cuminciate oghje à seguità, à allenà vi è à triunfà!

Unisci à a cumunità di 8M+ utilizatori

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: fitness in famiglia definitivu

Rinfurzate u percorsu di fitness di a vostra famiglia cù l'app Lyfta, l'app definitiva di fitness in famiglia, cuncipita per inspirà è mutivà. Da u seguimentu di u prugressu in palestra à a creazione d'allenamenti persunalizati, Lyfta hè u vostru cumpagnu di fitness tuttu in unu. A so interfaccia intuitiva permette un registru è un seguimentu faciuli di l'allenamenti. Festighjate ogni tappa cù nutificazioni immediate quandu ghjunghjite un novu record persunale. Visualizate u prugressu è restate mutivati cù grafichi detagliati chì mostranu u migliuramentu cù u tempu. Lyfta, u cumpagnu di a vostra famiglia in fitness è in salute.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Traccia è logga i vostri ascensori rapidamente è simplicemente senza penna è carta

  • ✓ Timer di riposu automaticu integratu

  • ✓ Tag sets cum'è Warm Up, Failure, Drop sets, Negative Reps, Left and Right

  • ✓ Crea supersets, seti giganti o esercizii raggruppati

  • ✓ Aghjunghjite note à i vostri allenamenti è esercizii

  • ✓ A spartera di e rutina di allenamentu cù l'amichi o i clienti hè avà più simplice chè mai cù Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Scaricate

Pianificatore di fitness in famiglia Lyfta

Campate a putenza di pianificà, urganizà è creà allenamenti cù l'app di fitness in famiglia di Lyfta. Simplificate u percorsu cù a nostra interfaccia faciule, cuncipita per rende a pianificazione di l'allenamenti, u seguimentu di u prugressu è u ghjunghje i scopi simplici è piacevuli. Cù Lyfta, avete a libertà di persunalizà l'allenamenti, scegliendu serie, ripetizioni è pesi chì cunvenenu megliu à u vostru livellu. Scuprite a nostra bibliuteca diversa d'esercizii, cuncipita per tutti i livelli, da i principianti à l'atleti esperti. Pigliate inspirazione da i percorsi di l'altri utilizatori di Lyfta è cuminciate oghje à mudellà u vostru. Lyfta hè assai più chè un'app di fitness: hè u vostru cumpagnu per diventà più sani è più in forma.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Scuperta di u fitness in famiglia

Scuprite un mondu di fitness cù l'app di fitness in famiglia di Lyfta, u vostru cumpagnu definitivu per esplorà è truvà esercizii novi. Liberate u vostru putenziale cù a nostra vasta bibliuteca di guide detagliate è di tutoriali video dinamichi. Ch'è siate principiante chì ampara i primi passi o appassiunatu avanzatu in cerca di sfide nove, u cuntenutu di Lyfta, sceltu da esperti, face chì eseguite ogni allenamentu cù cunfidenza è sicurezza. L'istruzzioni faciuli, passu à passu, toglijenu l'incertezza da u fitness, è vi lascianu cuncentrà vi nant'à i scopi. Campate oghje a differenza Lyfta è alzate u percorsu cù a nostra guida d'esperti è e funzioni innuvative di scuperta d'esercizii.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

L'app di fitness in famiglia di Lyfta surviglia u prugressu?+
Funzioni di l'app di fitness in famiglia Lyfta?+
L'app di fitness in famiglia di Lyfta migliora a salute?+
Is Lyfta free to use?+