App d'allenamentu pliometricu
Saltate più altu, correte più prestu
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Maestria di l'allenamentu pliometricu Lyfta
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LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ Traccia è logga i vostri ascensori rapidamente è simplicemente senza penna è carta
✓ Timer di riposu automaticu integratu
✓ Tag sets cum'è Warm Up, Failure, Drop sets, Negative Reps, Left and Right
✓ Crea supersets, seti giganti o esercizii raggruppati
✓ Aghjunghjite note à i vostri allenamenti è esercizii
✓ A spartera di e rutina di allenamentu cù l'amichi o i clienti hè avà più simplice chè mai cù Lyfta!
Pianificatore d'allenamenti pliometrichi
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Esploratore di l'allenamentu pliometricu
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