कम्युनिटी फिटनेस ऐप

जुड़ो ते बधो

Lyfta च सुआगत ऐ, iOS ते Android दौनें पर मिलने आला तुंदा सबतो दमदार कम्युनिटी फिटनेस ऐप। तरक्की ट्रैक करी कन्नै फिटनेस सफर गी ताकत दिंदा Lyfta ढालने जोग ट्रेनिंग प्रोग्राम दिंदा ऐ जां पहले थमां बने प्रोग्राम कन्नै जोड़दा ऐ। फिटनेस मकसद Lyfta कन्नै हासल करो — जित्थें कम्युनिटी ते फिटनेस मिलदे न।

8M+ यूजर्स दे समुदाय च शामल होओ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: सामाजिक फिटनेस ट्रैकर

तुंदे सबतो दमदार कम्युनिटी फिटनेस ऐप Lyfta कन्नै फिटनेस दा नमां पैंडा दिक्खो। फिटनेस मकसद हासल करन च मदद लेई बना Lyfta जिम तरक्की सहज नजर रक्खन दिंदा ऐ। सौखे इंटरफेस कन्नै तुस वर्कआउट बिना झंझट बनाई, लॉग ते ट्रैक करी सकदे ओ। Lyfta सिर्फ फिटनेस ऐप नेईं, ऐसी कम्युनिटी ऐ जेह्‌ड़ी हद तोड़ने दा जोश दिंदी ऐ। वेटलिफ्टिंग होए, कार्डियो होए जां योग, हर बारी जद तुस पर्सनल बेस्ट छुह्‌दे ओ तां Lyfta फौरन नोटिफिकेशन कन्नै उपलब्धी मनौंदा ऐ। ते होर, साडे विस्तृत तरक्की ग्राफ सुधारदे रौह्‌न दी प्रेरणा दिंदे न। Lyfta कन्नै रलो, ते फिटनेस सफर अज्ज गै बदली लैओ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ अपनी लिफ्टें गी जल्दी ते बस बिना पेन & पेपर दे ट्रैक ते लॉग करो

  • ✓ एकीकृत ऑटो आराम टाइमर

  • ✓ टैग सेट वार्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव रिप्स, लेफ्ट ते राइट दे रूप च

  • ✓ सुपरसेट, जाइंट सेट जां समूहीकृत अभ्यास बनाओ

  • ✓ अपने वर्कआउट ते एक्सरसाइज च नोट जोड़ो

  • ✓ दोस्तें जां ग्राहकें कन्नै कसरत दी दिनचर्या साझा करना हून Lyfta कन्नै पैह्लें कोला बी सरल ऐ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड

Lyfta: फिटनेस प्लानिंग सहज बनाओ

तुंदे सबतो दमदार वर्कआउट प्लानिंग औजार Lyfta कन्नै कम्युनिटी-चलित फिटनेस दी ताकत दिक्खो। Lyfta दा कम्युनिटी फिटनेस ऐप सेहत ते फिटनेस सफर दा बागडोर दिंदा ऐ। गल्ल सिर्फ वर्कआउट व्यवस्थित ते प्लान करन दी नेईं — गल्ल ऐसी फिटनेस जीवनशैली बनाई देन दी ऐ जेह्‌ड़ी सिर्फ तुंदी होए। Lyfta कन्नै तुस सेट, रेप्स ते वजन थमां लेई कन्नै उह्नां एक्सरसाइज दी किस्म तगर सभ किश ढाली सकदे ओ जित्त पर ध्यान देना चाह्‌न्दे ओ। साडी बड़ी वर्कआउट लाइब्रेरी हर फिटनेस स्तर लेई ऐ, चुनने लेई एक्सरसाइज दी चौड़ी रेंज कन्नै। होर Lyfta यूजरां कन्नै रलो, उह्नां दे वर्कआउट थमां प्रेरणा लैओ, ते अपने बी साझो। Lyfta कन्नै फिटनेस प्लानिंग हुण बोझ नेईं, रोज दी रूटीन दा जोशीला हिस्सा ऐ। निजी फिटनेस सफर अज्ज गै Lyfta कन्नै शुरू करो।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

फिटनेस रूटीन लब्भो: Lyfta

Lyfta ऐप दी कम्युनिटी फिटनेस सुविधा कन्नै फिटनेस संभावनां दी दुनिया लब्भो। एक्सरसाइज दी बड़ी लाइब्रेरी तोपो, हर इक विस्तृत निर्देश ते उच्च गुणवत्ता आले वीडियो ट्यूटोरियल कन्नै। तुस बुनियादी मूव तोपने आले नौसिखुआ होओ जां चुनौती भरे वर्कआउट तोपने आले अडवांस खिलाड़ी, Lyfta तुंदा साथ दिंदा ऐ। साडे समझदारी कन्नै बने गाइड कन्नै नमीं एक्सरसाइज सिखो, फॉर्म दुरुस्त करो, ते सुरक्षितता पक्की करो। Lyfta कम्युनिटी दा हिस्सा बनो ते फिटनेस खोज दा नमां पैंडा दिक्खो। Lyfta कन्नै तुस सिर्फ वर्कआउट नेईं करी रहे; फिटनेस सफर बधाई रहे ओ।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

केह्‌ Lyfta दा फिटनेस ऐप तरक्की नजर रक्खदा ऐ?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+