घर दा वर्कआउट ऐप

घर बैठे ट्रेन करो

Lyfta घर दा वर्कआउट ऐप च सुआगत ऐ, iOS ते Android लेई तुंदा सबतो भरोसेमंद फिटनेस साथी। नमीं ट्रैकिंग सुविधाएं, निजी ट्रेनिंग प्रोग्राम ते साथ दिंदी कम्युनिटी कन्नै फिटनेस सफर उचाई पर लैई जाओ, तां जे मकसद तोड़ी सको। फिट होओ, जोश बनाए रक्खो, ते घर दे आराम थमां Lyfta कन्नै जिंदगी बदली लैओ — इक्को वर्कआउट ऐप जेह्‌ड़ी तुसें गी कदें लोड़ पौगी।

8M+ यूजर्स दे समुदाय च शामल होओ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: सबतो दमदार घर दा वर्कआउट

तुंदे सबतो दमदार घर दा वर्कआउट ऐप Lyfta कन्नै घर दे आराम च पूरा फिटनेस सफर लैओ। Lyfta कन्नै तुस फिटनेस तरक्की बिना झंझट ट्रैक करी सकदे ओ, वर्कआउट लॉग करी सकदे ओ, ते सेहत दे मकसद हासल करी सकदे ओ। सौखा इंटरफेस सहज तजुर्बा दिंदा ऐ, तां जे तुंदी लोड़ दे हिसाब दे कस्टम वर्कआउट बनाना पैह्‌लें कोला सौखा होए। Lyfta पर्सनल बेस्ट बनदे वक्त खबर बी दिंदा ऐ, ते समां कन्नै सुधार दिक्खन लेई समझदार ग्राफ बी दिंदा ऐ। तां इंतजार कजो? घर च तुंदे निजी जिम Lyfta कन्नै होर सेहतमंद ते होर तगड़ी जिंदगी दे पासे सफर शुरू करो।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ अपनी लिफ्टें गी जल्दी ते बस बिना पेन & पेपर दे ट्रैक ते लॉग करो

  • ✓ एकीकृत ऑटो आराम टाइमर

  • ✓ टैग सेट वार्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव रिप्स, लेफ्ट ते राइट दे रूप च

  • ✓ सुपरसेट, जाइंट सेट जां समूहीकृत अभ्यास बनाओ

  • ✓ अपने वर्कआउट ते एक्सरसाइज च नोट जोड़ो

  • ✓ दोस्तें जां ग्राहकें कन्नै कसरत दी दिनचर्या साझा करना हून Lyfta कन्नै पैह्लें कोला बी सरल ऐ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड

Lyfta: सहज घर दे वर्कआउट

तुंदे सबतो दमदार घर दा वर्कआउट ऐप Lyfta कन्नै फिट रहो, सेहतमंद रहो। सौखे प्लानिंग ते व्यवस्था औजार कन्नै फिटनेस खेल उचाई पर लैई जाओ, जेह्‌ड़े तुंदे आपे जित्ते अनोखे वर्कआउट बनाई देन लेई बने न। Lyfta कन्नै तुंदे कोल फिटनेस रूटीन सहज बनाई देन, सेट, रेप्स ते वजन ढालन ते तरक्की इक्की जगह नजर रक्खन दी ताकत ऐ। हर फिटनेस स्तर लेई वर्कआउट दी साडी बड़ी लाइब्रेरी च डुब्बो, ते मकसद कन्नै मेल खांदा बिल्कुल ठीक रूटीन लब्भो। Lyfta कम्युनिटी थमां प्रेरणा लैओ ते वर्कआउट सफर होरनां कन्नै साझो। Lyfta कन्नै फिटनेस दा नमां दौर दिक्खो, जित्थें हर वर्कआउट फिटनेस मकसद दे इक कदम नेड़े ऐ।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: घर दे वर्कआउट लब्भो

Lyfta घर दा वर्कआउट ऐप कन्नै उंगलियां तगर फिटनेस दी दुनिया लब्भो। तुस नौसिखुआ होओ जां पुराने फिटनेस शौकीन, साडा ऐप नमीं एक्सरसाइज लब्भन ते फॉर्म दुरुस्त करन च मदद लेई बना ऐ। वीडियो ट्यूटोरियल ते कदम-ब-कदम गाइड दी बड़ी लाइब्रेरी कन्नै तुस अपने घर दे आराम थमां एक्सरसाइज दी चौड़ी रेंज तोपी ते सिखी सकदे ओ। Lyfta दा सौखा इंटरफेस ते माहिर मार्गदर्शन एह पक्का करदे न जे हर वर्कआउट सुरक्षित ते असरदार ढंग कन्नै होए। अज्ज गै Lyfta कम्युनिटी च जुड़ो ते साडे नमें घर दे वर्कआउट हल कन्नै फिटनेस सफर बदली लैओ।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta घर दा वर्कआउट ऐप दी सुविधाएं केह्‌ न?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+