ताकत ट्रेनिंग ऐप

ताकत बनाओ

हुण iOS ते Android दौनें पर मिलने आले तुंदे सबतो दमदार ताकत ट्रेनिंग ऐप Lyfta कन्नै फिटनेस दी ताकत दिक्खो। वर्कआउट उचाई पर लैई जाओ, तरक्की ट्रैक करो, ते फिटनेस मकसद सौखे ढंग कन्नै हासल करो। तुस अपनी रूटीन बनाई रहे होओ जां साडे पहिले थमां बने ट्रेनिंग प्रोग्राम दी रंग-बिरंगी रेंज तोपी रहे होओ, Lyfta ताकत सफर दा बागडोर दिंदा ऐ। ताकत ते फिटनेस च तुंदे साथी Lyfta कन्नै बदलाई अज्ज शुरू करो।

8M+ यूजर्स दे समुदाय च शामल होओ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: सबतो दमदार ताकत ट्रेनिंग

वर्कआउट रूटीन दा रुख बदलन लेई बने अगुआ ताकत ट्रेनिंग ऐप Lyfta कन्नै फिटनेस दी ताकत लब्भो। एह नमां ऐप जिम तरक्की नजर रक्खन च मदद करदा ऐ, वर्कआउट बनाई, लॉग ते ट्रैक करन दा सहज मंच दिंदा ऐ। Lyfta दा सौखा इंटरफेस बिना झंझट यूजर तजुर्बा पक्का करदा ऐ, तां जे फिटनेस मकसद दे ऊपर रौह्‌ना कदें इन्ना सौखा नेईं होया। जद तुस नमां पर्सनल बेस्ट छुह्‌दे ओ तां निजी नोटिफिकेशन कन्नै जीत मनाओ। ते होर, Lyfta दे अडवांस विश्लेषण कन्नै तुस समां कन्नै सुधार दस्सने आले विस्तृत ग्राफ दिक्खी सकदे ओ। तुंदे सबतो भरोसेमंद जिम साथी Lyfta कन्नै ताकत ट्रेनिंग सफर उचाई पर लैई जाओ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ अपनी लिफ्टें गी जल्दी ते बस बिना पेन & पेपर दे ट्रैक ते लॉग करो

  • ✓ एकीकृत ऑटो आराम टाइमर

  • ✓ टैग सेट वार्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव रिप्स, लेफ्ट ते राइट दे रूप च

  • ✓ सुपरसेट, जाइंट सेट जां समूहीकृत अभ्यास बनाओ

  • ✓ अपने वर्कआउट ते एक्सरसाइज च नोट जोड़ो

  • ✓ दोस्तें जां ग्राहकें कन्नै कसरत दी दिनचर्या साझा करना हून Lyfta कन्नै पैह्लें कोला बी सरल ऐ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड

Lyfta: ताकत ट्रेनिंग महारत

Lyfta ताकत ट्रेनिंग ऐप कन्नै ढाँचे आले वर्कआउट दी ताकत दिक्खो। सौखा इंटरफेस वर्कआउट प्लान, व्यवस्थित ते बनाई देना हौला बनांदा ऐ। Lyfta तुंदा निजी डिजिटल ट्रेनर ऐ, हर फिटनेस स्तर लेई एक्सरसाइज दी पूरी लाइब्रेरी कन्नै। सेट, रेप्स ते वजन ढालो, ते तरक्की रियल टाइम च ट्रैक करो। Lyfta कन्नै तुस सिर्फ वर्कआउट पालन नेईं करी रहे; अपने खास मकसद दे हिसाब दे फिटनेस सफर पर निकली रहे ओ। साडी कम्युनिटी दी चुनी वर्कआउट दी रंग-बिरंगी रेंज लब्भो, ते नमीं फिटनेस उचाइयां तगर पोहोचने दी प्रेरणा लैओ। Lyfta सिर्फ वर्कआउट ऐप नेईं; ताकत ट्रेनिंग च तुंदा साथी ऐ।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta ताकत ट्रेनिंग

Lyfta ताकत ट्रेनिंग ऐप कन्नै फिटनेस ताकत खोलो। वर्कआउट रूटीन च जोड़न लेई नमीं एक्सरसाइज दी चौड़ी रेंज लब्भो, सब उंगलियां तगर। साडे गहरे वीडियो ट्यूटोरियल ते लिखे गाइड साफ, संक्षेप निर्देश दिंदे न तां जे हर मूव भरोसे ते सुरक्षितता कन्नै सिखी सको। बुनियादी एक्सरसाइज थमां अडवांस ट्रेनिंग तकनीक तगर, Lyfta ताकत ट्रेनिंग तजुर्बा होर चंगा बनाई देन लेई लोड़ दे औजार दिंदा ऐ। नमीं एक्सरसाइज तोपन ते सिखन दा तुंदा ठिकाना ऐप Lyfta कन्नै निजी फिटनेस दी ताकत दिक्खो। Lyfta कन्नै वर्कआउट रूटीन उचाई पर लैई जाओ — जित्थें फिटनेस नमीं सोच कन्नै मिलदी ऐ।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta ऐप कन्नै लाभ किवें सबतो मते बनाओ?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+