5x5 Dɔwɔnu

Ŋusẽ ƒe Ɖoɖo

Woezɔ ɖe Lyfta ƒe 5x5 Dɔwɔnu ƒe axa dzi. Dɔwɔnu sia nye wò lãmesẽ ƒe kpeɖeŋutɔ le iOS kple Android dzi. Kpɔ wò ŋgɔyiyi ŋu, di hehe ɖoɖo yeyewo, eye nàɖu wò lãmesẽ ƒe taɖodzinuwo dzi bɔbɔe. Lyfta ƒe 5x5 Dɔwɔnu nye mɔ ɖe agbenɔnɔ si me ŋusẽ le me. Dze wò lãmesẽ ƒe mɔzɔzɔ gɔme kple mí egbe!

Wɔ ɖeka kple habɔbɔ si me 8M+ zãlawo le

Find us on:

Lyfta 5x5 Ŋgɔyiyi Ŋukpɔla

Kpɔ lãmesẽ ŋukpɔkpɔ ƒe afɔɖeɖe yeye kple Lyfta, 5x5 Dɔwɔnu si ŋu amewo ka ɖe, si kɔa wò ŋutilãdɔ ɖe dzi. Le Lyfta me la, àte ŋu awɔ, aŋlɔ, eye akpɔ wò ŋutilãdɔwɔƒe ƒe dɔwɔwɔwo ŋu bɔbɔe. Ne èɖo rekɔd nyuitɔ la, dɔwɔnua nyaa wò enumake. Nɔnɔmetata siwo le eme fia wò ŋgɔyiyi le ɣeyiɣi nu. Nɔ ŋusẽ me, nɔ lãmesẽ me, eye nàɖu wò taɖodzinuwo dzi kabakaba kple Lyfta, 5x5 Dɔwɔnu si sɔ na lãmesẽ ŋuti dɔwɔlawo. Hee Lyfta ɖe así egbe, eye nàtso afɔ gbãtɔ ɖe lãmesẽ nyuitɔ ƒe mɔ dzi.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track eye log wò lifts kabakaba eye bɔbɔe pen & paper manɔmee
✓ Integrated Auto ɖiɖiɖeme ɣeyiɣidzidzenu
✓ Tag sets abe Dzoxɔxɔ, Dodokpɔ, Drop sets, Negative reps, Miame kple Nuɖusi
✓ Wɔ Supersets, Giant sets alo Grouped kamededewo
✓ Tsɔ nuŋlɔɖiwo kpe ɖe wò kamedede kple kamedede ŋu
✓ Kamedede ƒe ɖoɖowo mama kple xɔlɔ̃wo alo asisiwo le bɔbɔe wu tsã le Lyfta gome fifia!

Hee ɖa anyi

Lyfta: Ŋutilãdɔ Ɖoɖo Dɔwɔnu

Ne ènye gɔmedzela alo lãmesẽ ŋuti dɔwɔla si ŋu se la, Lyfta dɔwɔnu, 5x5 ŋutilãdɔ ɖoɖowɔla si ŋu amewo ka ɖe, nye wò lãmesẽ ƒe kpeɖeŋutɔ. Wòwɔ dɔwɔnu sia be wòana wò ŋutilãdɔ ƒe ɖoɖo, ɖoɖowɔwɔ, kple tutu nàbɔbɔ. Kple Lyfta la, àte ŋu atrɔ wò ŋutilãdɔwo bɔbɔe: nàɖo dɔwɔwɔ, zi, set, kple kpekpe siwo nèdi. Míaƒe ŋutilãdɔ ƒe ƒuƒoƒo gã la sɔ na ame sia ame, ale be nàkpɔ ɖoɖo si sɔ kple wò taɖodzinuwo. Ke hã, àte ŋu akpɔ ŋusẽkɔkɔ tso ŋutilãdɔ siwo míaƒe habɔbɔ sɔ le. Kple Lyfta la, wò taɖodzinuwo ƒe ɖuɖuɖi mexe bɔbɔ alo tɔxɛ wu esia o. Dze wò lãmesẽ ƒe mɔzɔzɔ gɔme kple Lyfta egbe!

Get App

Lyfta: Di Lãmesẽ ƒe Mɔzɔzɔwo

Di lãmesẽ ƒe xexeame kple Lyfta dɔwɔnu, wò kpeɖeŋutɔ na dɔwɔwɔ yeyewo ƒe didi kple srɔ̃srɔ̃. Video nufiame kple dɔwɔwɔ aɖaŋuɖoɖo ɖe afɔ ɖe afɔ ƒe ƒuƒoƒo gã le Lyfta me, ale be nàwɔ wò nɔnɔme nyuie eye nàyi ŋgɔ wu wò liƒo. Ne ènye gɔmedzela si le gɔmewo srɔ̃m, alo agbɔsɔla si le hehe sesẽwo dim la, Lyfta le wò ŋu. Míaƒe aɖaŋuɖoɖo siwo bɔbɔ kple nɔnɔme fiafiawo na be nàwɔ dɔwɔwɔ ɖesiaɖe dedie eye wòawɔ dɔ. Ge ɖe Lyfta habɔbɔ me egbe, eye nàtrɔ wò ŋutilãdɔ to dɔwɔwɔ siwo mí tia nyuie me. Kpɔ vovototo si le Lyfta me, eye nàtrɔ wò lãmesẽ ƒe mɔzɔzɔ.