Lãmesẽ Nufiala Dɔwɔnu

Hehe Dɔwɔwɔ siwo me Aɖaŋuɖoɖo le

Woezɔ ɖe Lyfta — wò Lãmesẽ Nufiala Dɔwɔnu vevitɔ si le iOS kple Android dzi. Trɔ wò ŋutilãdɔ ɖoɖo kple Lyfta, afisi nàte ŋu akpɔ wò ŋgɔyiyi ŋu, nàdi alo nàwɔ hehe ɖoɖo tɔxɛwo, eye nàɖu wò lãmesẽ ƒe taɖodzinuwo dzi le. Kpɔ tɔtrɔ le telefon dzi lãmesẽ me kple Lyfta, wò hehe kpeɖeŋutɔ.

Are you a coach? See Lyfta Coach →

Wɔ ɖeka kple habɔbɔ si me 8M+ zãlawo le

Find us on:

Lyfta: Lãmesẽ Nufiame Ŋutɔ

Kpɔ lãmesẽ ŋukpɔkpɔ ƒe afɔɖeɖe yeye kple Lyfta, wò Lãmesẽ Nufiala Dɔwɔnu vevitɔ. Wòwɔe be yeakɔ ŋusẽ ɖe ŋuwò, eye Lyfta na be nàŋlɔ wò ŋutilãdɔwɔƒe ƒe ŋutilãdɔwo ɖi eye nàkpɔ wo ŋu bɔbɔe. To nɔnɔme si gɔmesẽ le bɔbɔe me la, dɔwɔnu sia wɔa wò mɔzɔzɔ ŋukpɔkpɔ nàbɔbɔ wu xoxo. Kɔ dzidzɔ ɖe wò ŋgɔyiyiwo ŋu to nyanya enumake me ne èɖo rekɔd nyuitɔ. Kpɔ wò ŋgɔyiyi to nɔnɔmetata blibowo me, siwo fia wò ŋgɔyiyi le ɣeyiɣi nu. Nɔ lãmesẽ me, nɔ ŋusẽ me, eye ŋlɔ wò taɖodzinuwo kple Lyfta, wò lãmesẽ nufiala le wò alɔ me.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track eye log wò lifts kabakaba eye bɔbɔe pen & paper manɔmee
✓ Integrated Auto ɖiɖiɖeme ɣeyiɣidzidzenu
✓ Tag sets abe Dzoxɔxɔ, Dodokpɔ, Drop sets, Negative reps, Miame kple Nuɖusi
✓ Wɔ Supersets, Giant sets alo Grouped kamededewo
✓ Tsɔ nuŋlɔɖiwo kpe ɖe wò kamedede kple kamedede ŋu
✓ Kamedede ƒe ɖoɖowo mama kple xɔlɔ̃wo alo asisiwo le bɔbɔe wu tsã le Lyfta gome fifia!

Hee ɖa anyi

Lyfta Lãmesẽ Nufiala: Ŋutilãdɔ Ɖoɖowɔla

Kpɔ lãmesẽ ɖoɖo ƒe afɔɖeɖe yeye kple Lyfta, Lãmesẽ Nufiala Dɔwɔnu vevitɔ. Lyfta dea wò le wò mɔzɔzɔ ƒe ŋkume, eye wòna nɔƒe si zãna bɔbɔe be nàɖo ɖe te eye nàwɔ ŋutilãdɔ siwo sɔ kple wò taɖodzinu tɔxɛwo. Kple Lyfta la, àte ŋu atrɔ wò dɔwɔwɔ ɖoɖo bɔbɔe, nàtia tso ŋutilãdɔ, set, zi, kple kpekpe geɖe me, siwo wo ha nyuie na wò bɔbɔe. Míaƒe ŋutilãdɔ ƒuƒoƒo gã sɔ na ɖoɖo sia ɖoɖo, eye ŋusẽkɔkɔ geɖe le eme be nànɔ ŋusẽ me le wò mɔ dzi. Kpɔ ŋutilãdɔ ɖoɖo tɔxɛ ƒe ŋusẽ kple Lyfta — wò kpeɖeŋutɔ le lãmesẽ me.

Get App

Lyfta Lãmesẽ Nufiala: Di Ŋutilãdɔwo

Di lãmesẽ ƒe xexeame kple Lyfta ƒe Lãmesẽ Nufiala Dɔwɔnu, wò aɖaŋuɖola vevitɔ na dɔwɔwɔ yeyewo ƒe didi kple srɔ̃srɔ̃. Kple Lyfta la, ŋutilãdɔ ɖesiaɖe zuna mɔ be nàsrɔ̃ nu eye nàkɔ. Míaƒe video nyuitɔwo kple aɖaŋuɖoɖo deto ƒe ƒuƒoƒo gã naa ŋusẽ wò be nàwɔ dɔwɔwɔ ɖesiaɖe nyuie kple dzideƒo kple dedie. Ne ènye gɔmedzela alo agbɔsɔla si ŋu se la, Lyfta ƒe dɔwɔwɔ aɖaŋuɖoɖo siwo wo wɔ nyuie sɔ na ɖoɖo sia ɖoɖo. Ge ɖe Lyfta ƒe nuteƒekpɔkpɔ me, eye ʋu wò ŋusẽ to míaƒe ŋutilãdɔ tiatia blibo me. Dze wò mɔzɔzɔ gɔme kple Lyfta egbe, eye nàtrɔ nu si nèsusu be wòate ŋu.