Dɔwɔnu Nyuitɔ na Ŋutilãdɔ Tɔxɛwo
Lãmesẽ si Wɔe na Wò
Woezɔ ɖe Lyfta, dɔwɔnu gbãtɔ na ŋutilãdɔ tɔxɛwo, si le iOS kple Android dzi. Ne èle ŋusẽ kɔm ɖe wò mɔzɔzɔ ŋu la, Lyfta naa ŋukpɔkpɔ sesẽ be nàkpɔ wò ŋgɔyiyi ŋu, kple hehe ɖoɖo siwo àte ŋu atrɔ ƒe ƒuƒoƒo gã si wo wɔ be yewoakpe ɖe ŋuwò nàɖu wò taɖodzinuwo dzi. Abe ŋutilãdɔ dɔwɔnu si ŋu wo da asi ɖo ŋutɔ ene la, Lyfta nye wò kpeɖeŋutɔ vevitɔ, si na be wò ŋutilãdɔwo nàtɔxɛ abe wò ŋutɔ ene. Dze wò mɔ ɖe ŋutilã ƒe ŋusẽ me kple Lyfta egbe.
Wɔ ɖeka kple habɔbɔ si me 8M+ zãlawo le
Lyfta: Ŋutilãdɔ Tɔxɛ Dɔwɔnu Gbãtɔ
Kpɔ lãmesẽ tɔxɛ ƒe ŋusẽ kple Lyfta, dɔwɔnu gbãtɔ na ŋutilãdɔ tɔxɛwo. Lyfta wɔa wò ŋutilãdɔwɔƒe ƒe ŋgɔyiyi ŋukpɔkpɔ nàbɔbɔ eye me dzidzɔ nàle. To nɔnɔme si gɔmesẽ le bɔbɔe me la, àte ŋu awɔ, nàŋlɔ, eye nàkpɔ wò ŋutilãdɔwo ŋu bɔbɔe. Kpɔ mɔzɔzɔ si wo wɔ na wò hiãwo kple wò taɖodzinuwo. Lyfta kɔa ŋusẽ ɖe ŋuwò to nyanya enumake me ne èɖo rekɔd nyuitɔ, ale be nànɔ ŋusẽ me eye nànɔ edzi. Ke hã, to míaƒe nɔnɔmetata yeye me la, àte ŋu akpɔ wò ŋgɔyiyi le ɣeyiɣi nu, ale be Lyfta manye ŋutilãdɔ dɔwɔnu ko o, ke kpeɖeŋutɔ le wò mɔzɔzɔ me. Kɔ wò ŋutilãdɔ ƒe nuteƒekpɔkpɔ ɖe dzi kple Lyfta, dɔwɔnu nyuitɔ na ŋutilãdɔ tɔxɛwo.
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ Track eye log wò lifts kabakaba eye bɔbɔe pen & paper manɔmee
✓ Integrated Auto ɖiɖiɖeme ɣeyiɣidzidzenu
✓ Tag sets abe Dzoxɔxɔ, Dodokpɔ, Drop sets, Negative reps, Miame kple Nuɖusi
✓ Wɔ Supersets, Giant sets alo Grouped kamededewo
✓ Tsɔ nuŋlɔɖiwo kpe ɖe wò kamedede kple kamedede ŋu
✓ Kamedede ƒe ɖoɖowo mama kple xɔlɔ̃wo alo asisiwo le bɔbɔe wu tsã le Lyfta gome fifia!
Lyfta: Ŋutilãdɔ Ɖoɖowɔla Tɔxɛ
Di lãmesẽ ɖoɖo tɔxɛ ƒe ŋusẽ kple Lyfta, dɔwɔnu gbãtɔ na ŋutilãdɔ tɔxɛwo. Lyfta nye wò kpeɖeŋutɔ vevitɔ, si na be nàɖo, nàɖo ɖe te, eye nàwɔ ŋutilãdɔ siwo sɔ kple wò taɖodzinuwo bɔbɔe. Dɔwɔnua ƒe nɔnɔme si gɔmesẽ le bɔbɔe na be nàha dɔwɔwɔwo ɖe akpawo me, nàtrɔ set, zi, kple kpekpe, eye nàkpɔ wò ŋgɔyiyi ŋu bɔbɔe. Kple Lyfta la, menye ŋutilãdɔ ɖoɖo ɖeka wɔm koe nèle o; èle lãmesẽ ƒe mɔzɔzɔ si wo wɔ na wò hiãwo kple wò ŋusẽwo wɔm. Ge ɖe Lyfta ƒe ŋutilãdɔ ƒuƒoƒo gã si sɔ na ɖoɖo sia ɖoɖo me, eye nàkpɔ ŋusẽkɔkɔ le ŋutilãdɔ siwo míaƒe habɔbɔ si me agbe le ma me. Xɔ wò mɔzɔzɔ ɖe asi kple Lyfta — wò ŋutilãdɔ ɖoɖowɔla tɔxɛ.
Lyfta: Ŋutilãdɔ Tɔxɛ ƒe Didi
Di lãmesẽ tɔxɛ ƒe ŋusẽ kple Lyfta dɔwɔnu, wò tiatia gbãtɔ na ŋutilãdɔ tɔxɛ siwo me dzidzɔ le. Kple Lyfta la, menye ɖoɖo aɖe wɔm koe nèle o; èle dɔwɔwɔ yeyewo ƒe xexeame si wo wɔ na wò taɖodzinuwo dim. Míaƒe dɔwɔwɔ ƒuƒoƒo gã na be tiatia magbɔ o, ale be wò ŋutilãdɔwo nayi edzi nànye yeye eye me dzidzɔ nàle. Video nufiame deto kple aɖaŋuɖoɖo ɖe afɔ ɖe afɔ le dɔwɔwɔ ɖesiaɖe ŋu, ale be nàwɔ dɔwɔwɔ ɖesiaɖe nyuie eye dedie. Nu ka ta nèle lalam? Hee Lyfta dɔwɔnu ɖe así egbe, eye nàdze wò mɔ ɖe lãmesẽ nyuitɔ me. Kpɔ dzidzɔ ne èle dɔwɔwɔ yeyewo dim eye nèle wò taɖodzinuwo ɖum dzi kple Lyfta — wò nufiala le wò kotoku me.
LYFTA Exercise Library
Browse 5,000+ exercises
_Upper-Arms_small.png&w=3840&q=75)
Join the community of 8M+ users