Trejna aplikaĵo por sportistoj

Trejnu kiel ĉampiono

Bonvenon al Lyfta, la ĉefa trejna aplikaĵo por sportistoj, por iOS kaj Android. Nia noviga aplikaĵo lasas vin spuri vian trejnan progreson, malkovri aŭ krei proprajn trejnprogramojn kaj, finfine, atingi viajn fitnesajn celojn. Ĉu vi estas sperta sportisto aŭ fitnesa novulo, Lyfta estas via ĉefa trejnpartnero: ĝi helpas vin altigi vian rezulton kaj malŝlosi vian potencialon. Komencu vian fitnesan vojon kun Lyfta hodiaŭ kaj spertu la diferencon.

Aliĝu al la komunumo de 8M+ uzantoj

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: elita trejnado por sportistoj

Maksimumigu vian sportan rezulton per la trejna aplikaĵo por sportistoj de Lyfta. Nia intuicia kaj facile uzebla interfaco lasas vin facile krei, registri kaj spuri viajn trejnadojn, tiel ke vi restas ĉe la pinto de via ludo. La aplikaĵo Lyfta estas kreita por veki motivon, kun funkcioj, kiuj sciigas vin kiam vi atingas novan personan rekordon. Vidu vian progreson kaj vian pliboniĝon laŭlonge de la tempo per niaj ampleksaj grafikoj kaj statistikoj. Uzu la forton de teknologio por altigi vian fitnesan vojon. Elŝutu la trejnan aplikaĵon por sportistoj de Lyfta hodiaŭ kaj faru la unuan paŝon al viaj sportaj celoj.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Spuru kaj ensalutu viajn liftojn rapide kaj simple sen skribilo kaj papero

  • ✓ Integrita Aŭtomata ripozotempigilo

  • ✓ Etikedaj aroj kiel Varmiĝo, Fiasko, Drop-aroj, Negativaj ripetoj, Maldekstre kaj Dekstre

  • ✓ Kreu Superarojn, Gigantajn arojn aŭ Grupigitajn ekzercojn

  • ✓ Aldonu notojn al viaj ekzercoj kaj ekzercoj

  • ✓ Kunhavigi trejnajn rutinojn kun amikoj aŭ klientoj nun estas pli simpla ol iam ajn kun Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Elŝutu

Trejnplanilo por sportistoj

Spertu novan nivelon de fitnesa planado per la trejna aplikaĵo por sportistoj de Lyfta. Ĉi tiu fortika ilo ebligas al sportistoj de ĉiuj niveloj regi siajn trejnrutinojn. La intuicia interfaco de Lyfta permesas senpenan organizadon, planadon kaj kreon de trejnadoj, adaptitaj al viaj propraj fitnesaj celoj. Kun riĉa biblioteko de ekzercoj kaj trejnadoj inspiritaj de uzantoj, Lyfta alportas personan aliron al fitnesa trejnado. De adaptado de serioj, ripetoj kaj pezoj ĝis kategoriigo de ekzercoj, Lyfta simpligas vian fitnesan vojon. Prenu la regadon, instigiĝu kaj atingu novajn altojn per la trejna aplikaĵo por sportistoj de Lyfta.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Malkovro de sportista trejnado

Spertu la forton de persona fitneso per la trejna aplikaĵo por sportistoj de Lyfta. Nia intuicia interfaco lasas vin esplori kaj malkovri novajn ekzercojn, adaptitajn al via nivelo kaj viaj celoj. Kun Lyfta vi povas malŝlosi vastan bibliotekon de profesie elektitaj trejnadoj, ĉiu kompleta kun detalaj instrukcioj kaj altdifinaj videoinstruoj. Regu novajn movojn, defiu viajn limojn kaj atingu viajn fitnesajn celojn precize kaj sekure. Lyfta faciligas altigi vian trejnprogramon kaj donas al vi la ilojn kaj la gvidon por plenumi ĉiun ekzercon ĝuste kaj efike. Aliĝu al nia kreskanta komunumo de fitnesentuziasmuloj kaj altigu vian trejnrutinon kun Lyfta hodiaŭ.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Ĉu la sportista aplikaĵo de Lyfta plibonigas la trejnadon?+
Ĉu la trejna aplikaĵo por sportistoj de Lyfta taŭgas por komencantoj?+
Ĉu plibonigi la rezulton kun Lyfta?+
Kiaj estas la funkcioj de la trejna aplikaĵo por sportistoj de Lyfta?+