Komunuma aplikaĵo de fitnesejo

Konektiĝu kun samideaj fitnesejanoj

Bonvenon al la paĝo de la komunuma aplikaĵo de fitnesejo de Lyfta, via ĉefa fitneskunulo havebla kaj por iOS kaj por Android. Nia aplikaĵo estas kreita por helpi vin spuri viajn trejnadojn, malkovri novajn trejnprogramojn kaj atingi viajn fitnesajn celojn. Restu instigita, konektiĝu kun samideaj fitnesentuziasmuloj kaj transformu vian trejnrutinon kun Lyfta. Altigu vian fitnesan vojon hodiaŭ!

Aliĝu al la komunumo de 8M+ uzantoj

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: renovigu la fitnesejan sperton

Spertu la evoluon de fitneso kun Lyfta, la ĉefa komunuma aplikaĵo de fitnesejo. Kreita por fortigi vian trejnprogramon, Lyfta ofertas intuician platformon por spuri, registri kaj observi vian progreson en la fitnesejo. Nia noviga aplikaĵo helpas vin resti instigita, festante viajn fitnesajn mejloŝtonojn kaj personajn rekordojn. Per vide allogaj grafikoj vidu vian pliboniĝon laŭlonge de la tempo kaj daŭre puŝu viajn limojn. Lyfta: via persona fitneseja kunulo, kiu igas fitneson pli alirebla kaj agrabla. Aliĝu al nia kreskanta komunumo kaj redifinu vian fitnesan vojon hodiaŭ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Spuru kaj ensalutu viajn liftojn rapide kaj simple sen skribilo kaj papero

  • ✓ Integrita Aŭtomata ripozotempigilo

  • ✓ Etikedaj aroj kiel Varmiĝo, Fiasko, Drop-aroj, Negativaj ripetoj, Maldekstre kaj Dekstre

  • ✓ Kreu Superarojn, Gigantajn arojn aŭ Grupigitajn ekzercojn

  • ✓ Aldonu notojn al viaj ekzercoj kaj ekzercoj

  • ✓ Kunhavigi trejnajn rutinojn kun amikoj aŭ klientoj nun estas pli simpla ol iam ajn kun Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Elŝutu

Lyfta: simpligu fitnesejajn trejnadojn

Spertu la forton de komunuma aplikaĵo de fitnesejo kiel Lyfta, via ĉefa partnero por plani, organizi kaj plenumi trejnadojn. Kun Lyfta vi tenas la kondukilojn de via fitnesa vojo kaj igas ĝin tiel glata kaj persona, kiel vi volas. Ĉu vi estas komencanto aŭ fitnesentuziasmulo, la ampleksa trejnbiblioteko de Lyfta kovras viajn bezonojn. Ĝia facile uzebla interfaco lasas vin kategoriigi ekzercojn kaj adapti seriojn, ripetojn kaj pezojn, tiel ke via trejnplanado estas facila. Krome, inspiriĝu kaj instigiĝu esplorante trejnadojn kunhavatajn de nia aktiva kaj subtena komunumo. Altigu vian fitnesan programon kun Lyfta, kie viaj fitnesaj celoj ne estas nur revoj, sed atingeblaj mejloŝtonoj.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: malkovru fitnesejajn trejnadojn

Malkovru mondon de fitneso ĉe viaj fingropintoj per la komunuma funkcio de fitnesejo de la aplikaĵo Lyfta. Ĉi tiu noviga platformo ofertas diversan gamon de ekzercoj, ĉiuj kreitaj por helpi vin atingi viajn trejnajn celojn. Liberigu vian potencialon, esplorante novajn trejnadojn, rafinante vian teĥnikon kaj defiante vin mem per progresintaj ekzercoj. La altkvalitaj videoj kaj detalaj instrukcioj de Lyfta faciligas kompreni kaj plenumi ĉiun trejnadon sekure kaj efike. Krome, kun la komunumo de Lyfta vi neniam estas sola en via fitnesa vojo. Konektiĝu kun samideaj homoj, kunhavu vian progreson kaj ĉerpu inspiron el aliaj. Elŝutu la aplikaĵon Lyfta hodiaŭ kaj renovigu vian trejnrutinon per nia vasta ekzercbiblioteko.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Ĉu maksimumigi trejnadojn kun Lyfta?+
Ĉu la fitneseja aplikaĵo Lyfta taŭgas por komencantoj?+
Ĉu spuri fitnesan progreson kun Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+