Aplikaĵo de progresfotoj

Vidu vian transformiĝon

Spertu la transforman forton de progrespurado kun Lyfta, via ĉefa aplikaĵo de progresfotoj, havebla kaj por iOS kaj por Android. Observu vian fitnesan vojon senpene, malkovru aŭ kreu unikajn trejnhorarojn kaj atingu viajn sanajn celojn. Lyfta estas pli ol nura aplikaĵo; ĝi estas via persona fitneskunulo, kiu helpas vin vidi vian progreson kaj resti instigita. Komencu vian vojon al pli sana, pli taŭga vi kun Lyfta hodiaŭ.

Aliĝu al la komunumo de 8M+ uzantoj

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Progresfotoj de Lyfta: spuru pliboniĝojn

Spertu la forton de progrespurado kun Lyfta, la ĉefa aplikaĵo de progresfotoj. Kreita por renovigi vian fitnesan vojon, Lyfta lasas vin kapti, registri kaj observi viajn trejnajn atingojn per simpla, intuicia interfaco. Restu instigita, dum vi ricevas sciigojn pri ĉiu persona rekordo, kiun vi rompas. Vidu vian kreskon per klaraj grafikoj, kiuj montras vian pliboniĝon laŭlonge de la tempo. Lyfta ne estas nur aplikaĵo; ĝi estas via persona fitneskunulo, kiu ebligas al vi atingi viajn celojn pli rapide. Lasu Lyfta transformi vian fitnesan vojon hodiaŭ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Spuru kaj ensalutu viajn liftojn rapide kaj simple sen skribilo kaj papero

  • ✓ Integrita Aŭtomata ripozotempigilo

  • ✓ Etikedaj aroj kiel Varmiĝo, Fiasko, Drop-aroj, Negativaj ripetoj, Maldekstre kaj Dekstre

  • ✓ Kreu Superarojn, Gigantajn arojn aŭ Grupigitajn ekzercojn

  • ✓ Aldonu notojn al viaj ekzercoj kaj ekzercoj

  • ✓ Kunhavigi trejnajn rutinojn kun amikoj aŭ klientoj nun estas pli simpla ol iam ajn kun Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Elŝutu

Lyfta: trejnplanilo kaj spurilo

Maksimumigu vian fitnesan potencialon per la aplikaĵo de progresfotoj de Lyfta. Ĉi tiu dinamika ilo lasas vin plani, organizi kaj krei trejnadojn, kiuj kongruas kun viaj fitnesaj celoj. Kun Lyfta vi povas facile adapti viajn trejnrutinojn, alĝustigante seriojn, ripetojn kaj pezojn al viaj personaj bezonoj. Nia vasta trejnbiblioteko servas ĉiujn fitnesnivelojn kaj donas vastan aron de ekzercoj, por ke viaj rutinoj restu freŝaj kaj defiaj. Restu instigita, spurante vian progreson kaj komparante viajn transformajn fotojn. Per la aplikaĵo Lyfta atingi viajn fitnesajn celojn neniam estis pli facile aŭ pli agrable. Komencu vian vojon hodiaŭ kaj vidu la diferencon, kiun Lyfta povas fari.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Malkovru fitnesan progreson

Malkovru mondon de fitnesaj eblecoj per la funkcio Progresfotoj de la aplikaĵo Lyfta. Ĉi tiu funkcio lasas vin esplori kaj trovi novajn ekzercojn, adaptitajn al via fitnesnivelo kaj viaj celoj. Kun vasta biblioteko de ekzercoj elekteblaj, la manieroj defii vin neniam elĉerpiĝas. Ĉiu ekzerco venas kun detalaj instrukcioj kaj altkvalitaj videomontraĵoj, tiel ke vi plenumas ĉiun movon ĝuste kaj sekure. Krome, nia facile uzebla interfaco faciligas spuri vian progreson kaj vidi viajn pliboniĝojn laŭlonge de la tempo. Komencu kun Lyfta hodiaŭ kaj portu vian fitnesan vojon al novaj altoj.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Kiaj estas la funkcioj de la progresfotoj de Lyfta?+
Kiel funkcias la aplikaĵo de progresfotoj de Lyfta?+
Ĉu la aplikaĵo de progresfotoj de Lyfta spuras progreson?+
Ĉu la aplikaĵo de progresfotoj de Lyfta spuras fitnesan progreson?+