Ĉefa spurilo de CrossFit

Konkuru memfide

Bonvenon al Lyfta, la gvida aplikaĵo-spurilo de CrossFit, kaj por aparatoj iOS kaj por aparatoj Android. Nia alte taksata aplikaĵo lasas vin observi vian trejnadon de CrossFit, malkovri aŭ krei proprajn trejnprogramojn kaj atingi viajn fitnesajn aspirojn. Kun Lyfta vi ne nur spuras vian progreson; vi altigas vian vojon de CrossFit. Komencu vian fitnesan transformiĝon per la plej fidinda spurilo de CrossFit hodiaŭ.

Aliĝu al la komunumo de 8M+ uzantoj

Find us on:

La ĉefa spurilo de CrossFit de Lyfta

Malŝlosu vian plenan fitnesan potencialon kun Lyfta, ĉefa aplikaĵo-spurilo de CrossFit. Plibonigu vian vojon de CrossFit, zorge spurante, registrante kaj analizante viajn trejnadojn per senpena, facile uzebla interfaco. Lyfta ne nur ebligas al vi registri vian progreson, sed ankaŭ festas viajn mejloŝtonojn, sciigante vin ĉiufoje, kiam vi starigas personan rekordon. Enprofundigu vin en vian fitnesan evoluon per niaj ampleksaj grafikoj, kiuj ilustras vian stabilan pliboniĝon laŭlonge de la tempo. Spertu la kontenton vidi vian progreson bildigita kaj la instigon starigi novajn celojn kun Lyfta, la ĉefa spurilo de CrossFit.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Spuru kaj ensalutu viajn liftojn rapide kaj simple sen skribilo kaj papero
✓ Integrita Aŭtomata ripozotempigilo
✓ Etikedaj aroj kiel Varmiĝo, Fiasko, Drop-aroj, Negativaj ripetoj, Maldekstre kaj Dekstre
✓ Kreu Superarojn, Gigantajn arojn aŭ Grupigitajn ekzercojn
✓ Aldonu notojn al viaj ekzercoj kaj ekzercoj
✓ Kunhavigi trejnajn rutinojn kun amikoj aŭ klientoj nun estas pli simpla ol iam ajn kun Lyfta!

Elŝutu

Planilo de trejnadoj de CrossFit: Lyfta

Altigu vian fitnesan vojon kun Lyfta, gvida spurilo de CrossFit, kreita por simpligi la planadon, organizadon kaj kreon de viaj trejnadoj. La intuicia platformo de Lyfta lasas vin senpene kategoriigi ekzercojn kaj adapti seriojn, ripetojn kaj pezojn, pavimante simpligitan vojon al viaj fitnesaj celoj. Kun vasta biblioteko de trejnadoj taŭga por ĉiuj fitnesniveloj, Lyfta ebligas al vi esplori, adapti kaj regi viajn trejnrutinojn. Krome, ĉerpu inspiron el la programoj de aliaj uzantoj, por ke via rutino restu freŝa kaj defia. Elektu Lyfta, vian ĉefan partneron por persona, organizita kaj dinamika sperto de CrossFit.

Get App

La ĉefa spurilo de CrossFit de Lyfta

Malkovru mondon de novaj ekzercoj per la aplikaĵo Lyfta, via ĉefa spurilo de CrossFit. Nia vasta biblioteko de ekzercoj, de komencanta ĝis progresinta nivelo, certigas, ke la ebloj defii vian fitneson neniam elĉerpiĝas. Kun Lyfta vi povas esplori kaj regi diversajn movojn, ĉiuj montritaj per altkvalitaj videoj kaj detalaj instrukcioj. Niaj zorge kunmetitaj gvidiloj certigas, ke vi plenumas ĉiun ekzercon per la ĝusta teĥniko, maksimumigante rezultojn kaj minimumigante la riskon de vundiĝo. Altigu vian vojon de CrossFit kun Lyfta, via pordego al ampleksaj, facile sekveblaj kaj efikaj trejnrutinoj. Komencu esplori hodiaŭ kaj transformu vian fitnesan rutinon per la aplikaĵo Lyfta.