Spurilo de halterlevo

Por levantoj, de levantoj

Bonvenon al Lyfta, via ĉefa aplikaĵo-spurilo de halterlevo, kaj por iOS kaj por Android. Kun Lyfta vi ne nur povas spuri vian progreson de halterlevo, sed ankaŭ malkovri aŭ krei personajn trejnprogramojn por impeti vian fitnesan vojon. Starigu, spuru kaj atingu viajn fitnesajn celojn kun Lyfta, via partnero por sukceso en fortotrejno.

Aliĝu al la komunumo de 8M+ uzantoj

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Spurilo de halterlevo de Lyfta

Spertu la ĉefan trejnkunulon per la spurilo de halterlevo de Lyfta. Ĉi tiu funkciriĉa aplikaĵo estas kreita por helpi vin senpene observi kaj plibonigi vian rezulton en la fitnesejo. Kun Lyfta vi povas facile krei, registri kaj spuri viajn trejnadojn de halterlevo per nia intuicia interfaco. Nia aplikaĵo ne nur registras vian progreson; ĝi ankaŭ instigas vin, festante viajn mejloŝtonojn. Ricevu tujajn sciigojn, kiam vi starigas personan rekordon, kaj vidu vian stabilan pliboniĝon per ampleksaj grafikoj. Fortigu vian vojon de halterlevo per la spurilo de halterlevo de Lyfta kaj spertu la diferencon hodiaŭ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Spuru kaj ensalutu viajn liftojn rapide kaj simple sen skribilo kaj papero

  • ✓ Integrita Aŭtomata ripozotempigilo

  • ✓ Etikedaj aroj kiel Varmiĝo, Fiasko, Drop-aroj, Negativaj ripetoj, Maldekstre kaj Dekstre

  • ✓ Kreu Superarojn, Gigantajn arojn aŭ Grupigitajn ekzercojn

  • ✓ Aldonu notojn al viaj ekzercoj kaj ekzercoj

  • ✓ Kunhavigi trejnajn rutinojn kun amikoj aŭ klientoj nun estas pli simpla ol iam ajn kun Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Elŝutu

Planilo de halterlevo de Lyfta

Plifortigu vian fitnesan programon per la spurilo de halterlevo de Lyfta. Nia intuicia platformo ebligas al vi regi viajn trejnplanojn kaj simpligas la procezon organizi kaj krei vian idealan fitnesan rutinon. Kun Lyfta vi povas facile kategoriigi ekzercojn kaj alĝustigi seriojn, ripetojn kaj pezojn al viaj bezonoj, tiel ke via vojo al fitneso estas kiel eble plej glata. Eniru nian vastan bibliotekon de trejnadoj, ĉiu desegnita por servi malsamajn fitnesnivelojn. Inspiriĝu, restu instigita kaj atingu viajn celojn per la spurilo de halterlevo de Lyfta.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Malkovro de halterlevo de Lyfta

Malkovru novan regnon de fitneso per la spurilo de halterlevo de Lyfta, via ĉefa ilo por esplori kaj regi novajn ekzercojn. Nia platformo estas kreita por fortigi vian trejnan vojon per vasta biblioteko de ekzercoj, ĉiu akompanata de profundaj videoinstruoj kaj zorge paŝon-post-paŝaj instrukcioj. Lyfta certigas, ke vi plenumas ĉiun movon precize, sekure kaj memfide. Ĉu vi estas komencanto aŭ sperta halterlevanto, nia bone kunmetita ekzerckatalogo servas ĉiujn nivelojn de lerteco. Spertu la forton de informita trejnado kaj igu ĉiun trejnadon grava per la spurilo de halterlevo de Lyfta. Aliĝu al la komunumo de Lyfta hodiaŭ kaj redifinu vian fitnesan vojon.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Ĉu maksimumigi la spurilon de halterlevo de Lyfta?+
Aplikaĵo Lyfta: ĉu spuri la progreson de halterlevo?+
Ĉu spuri progreson kun Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+