Trejnplanilo

Planu kaj atingu

Bonvenon al Lyfta, via ĉefa aplikaĵo de trejnplanilo, havebla por iOS kaj Android. Kun Lyfta vi povas senpene spuri vian fitnesan progreson, malkovri novajn trejnprogramojn aŭ adapti la viajn, kaj resti instigita por atingi viajn sanajn celojn. Komencu vian fitnesan vojon kun Lyfta hodiaŭ, ĉar via vojo de bonfarto meritas la plej bonan ilon por planado kaj spurado.

Aliĝu al la komunumo de 8M+ uzantoj

Find us on:

Trejnplanilo de Lyfta

Spertu la plenan fitnesan vojon per la Trejnplanilo de Lyfta. Ĉi tiu plej moderna funkcio lasas vin facile plani, registri kaj observi viajn trejnadojn en la fitnesejo. Kun Lyfta vi ne nur ŝvitas; vi rompas viajn personajn rekordojn. Restu instigita per sciigoj en reala tempo, kiuj festas vian progreson kaj viajn personajn rekordojn. Vidu vian fitnesan kreskon per interagaj grafikoj, kiuj montras vian pliboniĝon laŭlonge de la tempo. La Trejnplanilo de Lyfta: via persona kunulo por pli forta, pli taŭga kaj pli sana vi.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Spuru kaj ensalutu viajn liftojn rapide kaj simple sen skribilo kaj papero
✓ Integrita Aŭtomata ripozotempigilo
✓ Etikedaj aroj kiel Varmiĝo, Fiasko, Drop-aroj, Negativaj ripetoj, Maldekstre kaj Dekstre
✓ Kreu Superarojn, Gigantajn arojn aŭ Grupigitajn ekzercojn
✓ Aldonu notojn al viaj ekzercoj kaj ekzercoj
✓ Kunhavigi trejnajn rutinojn kun amikoj aŭ klientoj nun estas pli simpla ol iam ajn kun Lyfta!

Elŝutu

Trejnplanilo de Lyfta

Metu vian fitneson en la ĝustan direkton per la Trejnplanilo de Lyfta, via persona fitnesa aliancano. Simpligu vian fitnesan vojon per nia intuicia ilo por plani, organizi kaj krei. Lyfta ebligas al vi regi viajn trejnadojn kaj ofertas facile uzeblan platformon por adapti viajn ekzercojn, seriojn, ripetojn kaj pezojn al viaj propraj fitnesaj celoj. Eniru nian ampleksan bibliotekon de trejnadoj, desegnitan por ĉiu fitnesnivelo, de komencanto ĝis profesiulo. Malkovru, adaptu kaj inspiriĝu per trejnrutinoj kunhavataj de nia dinamika komunumo de fitnesentuziasmuloj. Kun Lyfta atingi viajn fitnesajn celojn neniam estis pli facile.

Get App

Malkovru trejnrutinojn

Malkovru novan mondon de fitneso per la aplikaĵo Lyfta, via ĉefa trejnplanilo. Nia vasta biblioteko de ekzercoj ebligas al vi esplori kaj eksperimenti per malsamaj trejnadoj kaj tenas vian rutinon freŝa kaj alloga. Kun Lyfta vi ne nur sekvas instrukciojn, sed lernas kaj regas novajn teĥnikojn per niaj profundaj videoinstruoj kaj detalaj paŝon-post-paŝaj gvidiloj. Sekureco kaj precizeco estas niaj ĉefaj prioritatoj kaj certigas, ke vi ricevas la plejon el ĉiu trejnado. Estu parto de la komunumo de Lyfta kaj renovigu vian fitnesan vojon per sperta gvido kaj novigaj ekzercoj. Lyfta: via partnero por atingi viajn fitnesajn celojn.