Aplicación de culturismo

Esculpir la perfección

Bienvenido a Lyfta, su mejor compañero de culturismo ahora disponible en iOS y Android. Nuestra aplicación de culturismo está diseñada para monitorear sus entrenamientos, guiarlo a través de programas de entrenamiento personalizados e impulsarlo hacia sus aspiraciones de acondicionamiento físico. Con Lyfta, lograr sus objetivos de culturismo nunca ha sido más fácil o más accesible. Comience su viaje de acondicionamiento físico con nosotros hoy.

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Lyfta: aplicación de culturismo definitiva

Descubra el mejor socio en su viaje de culturismo con Lyfta, una aplicación de culturismo de primer nivel diseñada para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Lyfta le permite monitorear el progreso de su gimnasio de manera efectiva, ofreciendo una manera perfecta de crear, registrar y rastrear sus entrenamientos a través de una interfaz intuitiva. Celebra cada hito ya que Lyfta te notifica cuando superas tu mejor marca personal en cualquier ejercicio. Con gráficos visuales, sea testigo de su mejora continua y manténgase motivado. Lyfta es más que una aplicación de culturismo, es su entrenador personal y motivador, lo que lo mantiene enfocado en su viaje de acondicionamiento físico. Mejora tu régimen de musculación con Lyfta, la aplicación perfecta para realizar un seguimiento de tu progreso y alcanzar tus objetivos de fitness.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • Realice un seguimiento y registre sus ascensores de forma rápida y sencilla sin lápiz ni papel

  • Temporizador de descanso automático integrado

  • Conjuntos de etiquetas como Calentamiento, Fallo, Series de caída, Repeticiones negativas, Izquierda y Derecha

  • Crea superseries, series gigantes o ejercicios agrupados.

  • Añade notas a tus entrenamientos y ejercicios.

  • ¡Compartir rutinas de ejercicios con amigos o clientes ahora es más sencillo que nunca con Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
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Lyfta: Planificador de entrenamiento definitivo

Establezca sus objetivos de acondicionamiento físico y destrúyalos con Lyfta, la aplicación de culturismo definitiva. Nuestra exclusiva función de planificador de entrenamiento le permite tomar el control total de su viaje de acondicionamiento físico, desde la organización de su programa de entrenamiento semanal hasta la creación de entrenamientos personalizados adaptados a sus necesidades. Con Lyfta, puede categorizar fácilmente los ejercicios, ajustar series, repeticiones y pesos, asegurando un entrenamiento personalizado y efectivo en todo momento. Descubra nuestra amplia biblioteca de ejercicios, diseñada para todos los niveles de condición física, y motívese con los viajes de acondicionamiento físico de otros usuarios de Lyfta. Comience su viaje de culturismo con Lyfta, donde planificar, organizar y crear entrenamientos no solo es simple, es inspirador.

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Lyfta: descubre los ejercicios de musculación

Descubre nuevas formas de esculpir tu cuerpo con la aplicación Lyfta Bodybuilding. Nuestra amplia biblioteca de ejercicios le permite explorar y experimentar con una amplia gama de ejercicios, desde los básicos para principiantes hasta los movimientos avanzados de desarrollo muscular. Con tutoriales en video detallados e instrucciones paso a paso, puede realizar cada ejercicio con confianza y precisión. Además, nuestras descripciones escritas por expertos brindan información adicional para ayudarlo a comprender la mecánica y los beneficios de cada movimiento. Con Lyfta, no solo estás siguiendo una rutina, estás dominando el arte del culturismo. Comience su viaje de acondicionamiento físico con Lyfta hoy y desbloquee todo su potencial de entrenamiento.

LYFTA Exercise Library

Browse 7000+ exercises

Bench Press
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Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
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FAQs

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