Banku-prentsaren jarraipena

Banku gehiago, jarraipen gehiago

Bizi fitness-jarraipen adimendunaren indarra Lyftaren banku-prentsaren jarraipenarekin, iOS eta Android-en eskuragarri. Jarraitu banku-prentsaren aurrerapena trabarik gabe, aurkitu edo sortu programa pertsonalizatuak eta lortu fitness-helburuak azkarrago. Indartu zure errutina gaur Lyftarekin!

Sartu 8M+ erabiltzaile baino gehiagoko komunitatean

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Banku-prentsaren aurrerapen-jarraipena

Bizi fitness-bide nagusia Lyftaren banku-prentsaren jarraipenarekin. Ezaugarri berritzaile honek gimnasioko aurrerapena eraginkortasunez kontrolatzeko aukera ematen dizu. Sortu, erregistratu eta jarraitu banku-prentsako entrenamenduak erraz, diseinu intuitiboarekin. Lyftaren jarraipenak lorpenak gordetzeaz gain zurekin ospatzen ditu, errekor pertsonal berri bat ezartzen duzunean jakinarazpenak bidaliz. Ikusi hazkundea denborarekin hobekuntza erakusten duten grafiko osoen bidez. Lyftarekin, bihurtu entrenamenduak datuetan oinarritutako esperientzia eta gainditu mugak helburuak lortzeko. Eutsi motibazioari eta sasoiari Lyftaren banku-prentsaren jarraipenarekin.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Jarraitu eta erregistratu zure igogailuak azkar eta erraz, boligraforik eta paperik gabe

  • ✓ Atseden automatikoko tenporizadore integratua

  • ✓ Etiketa multzoak: Beroketa, Porrota, Jaregin multzoak, Errepikapen negatiboak, Ezkerra eta Eskuinekoa

  • ✓ Sortu Supersetak, Erraldoiak edo Taldekako ariketak

  • ✓ Gehitu oharrak zure entrenamendu eta ariketetara

  • ✓ Entrenamendu errutinak lagunekin edo bezeroekin partekatzea inoiz baino errazagoa da Lyfta-rekin!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Deskargatu

Banku-prentsaren aurrerapen-jarraipena

Bizi entrenamendu antolatuen indarra Lyftaren banku-prentsaren jarraipenarekin. Ezaugarri honek zure helburuekin bat datozen errutinak xeheki planifikatu, antolatu eta sortzeko aukera ematen dizu. Lyftak interfaze intuitibo bat eskaintzen du, serie, errepikapen eta pisuak erraz egokitzeko. Ezagutu ariketa-liburutegi zabala, fitness-maila desberdinetarako pentsatua. Lyftaren banku-prentsaren jarraipena tresna bat baino gehiago da: zure fitness-entrenatzaile pertsonala da, bidea gidatzen dizuna eta beste erabiltzaileen entrenamenduekin inspiratzen zaituena. Hasi gaur Lyftarekin eta eman lehen urratsa zure bertsio sasoitsuago eta osasuntsuago baterantz.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Banku-prentsaren aurrerapen-jarraipena

Atera etekinik handiena banku-prentsako errendimenduari Lyfta aplikazioaren jarraipen-ezaugarri berritzailearekin. Ezagutu ariketa berrien mundu bat, teknika indartzeko, indarra handitzeko eta mugak gainditzeko pentsatua. Lyftaren kalitate handiko bideo-tutorialen eta gida zehatzen liburutegi zabalak mugimendu konplexuak argitzen ditu, ariketa bakoitza modu seguru eta eraginkorrean egin dezazun. Banku-prentsaren jarraipenarekin aurrerapena kontrola dezakezu, helburu berriak ezarri eta zeure burua etengabe desafiatu. Izan zaitez Lyfta komunitatearen parte eta eraldatu banku-prentsako errutina Lyftak soilik eskain dezakeen gidaritza adituarekin eta jarraipen pertsonalizatuarekin.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Nola funtzionatzen du Lyftaren banku-prentsaren jarraipenak?+
Lyftaren banku-prentsaren jarraipena hasiberrientzat egokia al da?+
Aurrerapena jarraitu Lyftaren banku-prentsarekin?+
Is Lyfta free to use?+