Familiako fitness-aplikazioa

Osasuntsu elkarrekin

Ongi etorri Lyftara, iOS eta Android-erako familiako fitness-aplikazio nagusia. Plataformak entrenamenduak kontrolatzeko, errutina berriak aurkitzeko eta osasun-helburuak lortzeko aukera ematen dizu. Lyftarekin, familiaren fitness-bidea eraldatzea inoiz baino errazagoa da. Hasi gaur jarraitzen, entrenatzen eta garaipena lortzen!

Sartu 8M+ erabiltzaile baino gehiagoko komunitatean

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: familiako fitness behin betikoa

Bultzatu familiaren fitness-bidea Lyfta aplikazioarekin, inspiratu eta motibatzeko pentsatutako familiako fitness-aplikazio nagusia. Gimnasioko aurrerapena jarraitzetik entrenamendu pertsonalizatuak sortzera, Lyfta zure fitness-bidelagun osoa da. Interfaze intuitiboak entrenamenduak erraz erregistratu eta jarraitzeko aukera ematen du. Ospatu mugarri bakoitza marka pertsonal berri bat lortzen duzunean berehalako jakinarazpenekin. Ikusi aurrerapena eta eutsi motibazioari denborarekin hobekuntza erakusten duten grafiko zehatzekin. Lyfta, familiaren bazkidea fitnessean eta osasunean.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Jarraitu eta erregistratu zure igogailuak azkar eta erraz, boligraforik eta paperik gabe

  • ✓ Atseden automatikoko tenporizadore integratua

  • ✓ Etiketa multzoak: Beroketa, Porrota, Jaregin multzoak, Errepikapen negatiboak, Ezkerra eta Eskuinekoa

  • ✓ Sortu Supersetak, Erraldoiak edo Taldekako ariketak

  • ✓ Gehitu oharrak zure entrenamendu eta ariketetara

  • ✓ Entrenamendu errutinak lagunekin edo bezeroekin partekatzea inoiz baino errazagoa da Lyfta-rekin!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Deskargatu

Lyfta familiako fitness-planifikatzailea

Bizi entrenamenduak planifikatu, antolatu eta sortzearen indarra Lyftaren familiako fitness-aplikazioarekin. Arindu bidea erabiltzeko interfaze errazarekin, entrenamenduak antolatzea, aurrerapena jarraitzea eta helburuetara iristea sinple eta atsegin egiteko pentsatua. Lyftarekin entrenamenduak pertsonalizatzeko askatasuna duzu, zure mailara ondoen egokitzen diren serie, errepikapen eta pisuak aukeratuz. Ezagutu ariketa-liburutegi anitza, maila guztietarako pentsatua, hasiberrietatik kirolari esperientziadunetara. Hartu inspirazioa beste erabiltzaileen bideetatik eta hasi gaur zeurea moldatzen. Lyfta fitness-aplikazio bat baino gehiago da: bertsio osasuntsuago eta sasoitsuago baterako zure bazkidea da.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Familiako fitnessaren aurkikuntza

Ezagutu fitnessaren mundua Lyftaren familiako fitness-aplikazioarekin, ariketa berriak arakatu eta aurkitzeko zure bidelagun nagusia. Zabaldu zure potentziala ariketa-gida zehatzen eta bideo-tutorial dinamikoen liburutegi zabalarekin. Sokak ikasten ari den hasiberria izan edo desafio berrien bila dabilen zale aurreratua, adituek hautatutako edukiak entrenamendu bakoitza konfiantzaz eta segurtasunez egiten duzula bermatzen du. Jarraitzeko errazak diren pausoz pausoko argibideek asmatu beharra kentzen diote fitnessari, helburuak lortzean zentratzeko aukera emanez. Bizi gaur Lyftaren aldea eta igo bidea gidaritza adituarekin eta ariketa berriak aurkitzeko ezaugarri berritzaileekin.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyftaren familiako fitness-aplikazioak aurrerapena kontrolatzen al du?+
Zer funtzio ditu Lyftaren familiako fitness-aplikazioak?+
Lyftaren familiako fitness-aplikazioak osasuna hobetzen al du?+
Is Lyfta free to use?+