Entrenamendu-erregistratzailea

Erregistratu, hazi

Ongi etorri Lyfta aplikazioaren entrenamendu-erregistratzailearen orrira, iOS eta Android-erako zure fitness-bidelagun nagusia. Ahaldundu bidea entrenamenduak jarraituz, programa neurrira egindakoak aurkituz edo diseinatuz eta fitness-helburuak gaindituz. Lyftarekin, amestutako fisika eta osasun optimoa ukitu gutxi batzuetara daude. Hasi gaur bidea Lyftarekin, zure helburuak gogoan diseinatutako erregistratzailea.

Sartu 8M+ erabiltzaile baino gehiagoko komunitatean

Find us on:

Lyfta entrenamendu-aurrerapenaren jarraitzailea

Bizi bidea jarraitzeko modu berri bat Lyftaren entrenamendu-erregistratzailearekin. Ezaugarri berritzaile honek entrenamenduak trabarik gabe erregistratu, jarraitu eta aztertzeko aukera ematen dizu, telefonoaren erosotasunetik. Interfaze intuitiboak gimnasio-saioak erregistratzea, aurrerapena kontrolatzea eta mugarriak ospatzea erraz egiten du. Marka pertsonaletarako denbora errealeko jakinarazpenekin eta hobekuntza erakusten duten grafiko argigarriekin, erregistratzailea zure fitness-bidelagun nagusia da. Eutsi motibazioari, eutsi arretari eta lortu helburuak Lyftarekin.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Jarraitu eta erregistratu zure igogailuak azkar eta erraz, boligraforik eta paperik gabe
✓ Atseden automatikoko tenporizadore integratua
✓ Etiketa multzoak: Beroketa, Porrota, Jaregin multzoak, Errepikapen negatiboak, Ezkerra eta Eskuinekoa
✓ Sortu Supersetak, Erraldoiak edo Taldekako ariketak
✓ Gehitu oharrak zure entrenamendu eta ariketetara
✓ Entrenamendu errutinak lagunekin edo bezeroekin partekatzea inoiz baino errazagoa da Lyfta-rekin!

Deskargatu

Lyfta entrenamendu-planifikatzailea

Eraman bidea hurrengo mailara Lyftaren entrenamendu-erregistratzailearekin. Tresna indartsu honek zure helburu zehatzetara egokitutako entrenamenduak ahaleginik gabe planifikatu, antolatu eta sortzeko aukera ematen dizu. Lyftarekin ariketak erraz sailka ditzakezu eta serie, errepikapen eta pisuak pertsonalizatu, plangintza ahalik eta eraginkorrena eginez. Sartu maila bakoitzerako pentsatutako entrenamendu-liburutegi zabalean eta hartu inspirazioa beste erabiltzaileengandik. Lortu helburuak azkarrago eta argiago erregistratzailearekin.

Get App

Ezagutu fitness-errutinak

Ezagutu ariketa berrien mundu bat Lyftaren entrenamendu-erregistratzailearen ezaugarriarekin. Ariketa-liburutegi sendoak entrenamendu sorta zabala eskaintzen du, hasiberrietatik aurreratuetara. Lyftarekin ariketa ugari arakatu, ikasi eta mendera ditzakezu, aurrerapena jarraitzen duzun bitartean. Ariketa bakoitzak bideo-tutorial zehatzak eta pausoz pausoko argibideak ditu, teknika ezin hobea dela eta entrenamenduak eraginkorrak direla bermatuz. Gainera, adituen aholkuek lesioak saihesten eta emaitzak maximizatzen lagunduko dizute. Zertan zain egon? Hasi gaur bidea Lyftarekin eta zabaldu zure potentziala ariketa-gida osoekin.