Entrenamendu-jarraitzailea

Jarraitu aurrerapena erraz

Ongi etorri Lyftaren entrenamendu-jarraitzailearen orrira, iOS eta Android-erako zure fitness-bidelagun nagusia. Lyftarekin entrenamenduak kontrola ditzakezu, programa eraginkorrak aurkitu edo diseinatu eta fitness-helburuak erraz lortu. Hasi osasun-bidea Lyftarekin, aurrerapena jarraitzea entrenamendua bera bezain sarigarri bihurtzen den lekuan. Eutsi motibazioari, eutsi sasoiari eta egon bidean Lyftarekin.

Sartu 8M+ erabiltzaile baino gehiagoko komunitatean

Find us on:

Lyfta entrenamendu-aurrerapenaren jarraitzailea

Maximizatu bidea Lyftarekin, entrenamendu-jarraitzaile aplikazio nagusia. Jarraitu, erregistratu eta aztertu gimnasioko entrenamenduak trabarik gabe, dena interfaze intuitibo bakarrean. Punta-puntako teknologiak aurrerapena jarraitzea oso erraza egiten du, garrantzitsuenean arreta jartzeko aukera emanez: zure fitness-helburuak. Ospatu mugarri bakoitza marka pertsonal berri bat lortzen duzunean berehalako jakinarazpenekin. Murgildu bidean denborarekin hobekuntza erakusten duten grafiko argigarriekin. Lyfta, helburuak errealitate bihurtzeko pentsatutako entrenamendu-jarraitzaile aplikazio adimendun eta erabilerraza.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Jarraitu eta erregistratu zure igogailuak azkar eta erraz, boligraforik eta paperik gabe
✓ Atseden automatikoko tenporizadore integratua
✓ Etiketa multzoak: Beroketa, Porrota, Jaregin multzoak, Errepikapen negatiboak, Ezkerra eta Eskuinekoa
✓ Sortu Supersetak, Erraldoiak edo Taldekako ariketak
✓ Gehitu oharrak zure entrenamendu eta ariketetara
✓ Entrenamendu errutinak lagunekin edo bezeroekin partekatzea inoiz baino errazagoa da Lyfta-rekin!

Deskargatu

Lyfta entrenamendu-planifikatzailea

Bizi entrenamendu egituratuen indarra Lyftaren entrenamendu-jarraitzailearekin. Ahaldundu errutina erabiltzeko erraza den aplikazioarekin, entrenamenduak planifikatu, antolatu eta sortzea oso erraza egiteko pentsatua. Jarraitzaileak fitnesserako ikuspegi arina eskaintzen du, ariketak sailkatzen, serie, errepikapen eta pisuak pertsonalizatzen eta aurrerapena zehaztasunez jarraitzen lagunduz. Arakatu maila guztietarako egokia den entrenamendu-liburutegi zabala eta aurkitu errutina ezin hobea. Motibatu beste erabiltzaileen bideekin eta igo entrenamenduak. Lyftarekin, helburuak lortzea ukitu batera dago.

Get App

Ezagutu entrenamendu-errutinak

Ezagutu mugak gainditzeko modu berriak Lyfta aplikazioaren entrenamendu-jarraitzailearen ezaugarriarekin. Arakatu ariketa-liburutegi zabala, bakoitza argibide zehatzekin eta bideo-erakustaldi profesionalekin teknika zuzena bermatzeko. Hasiberria izan edo kirolari aurreratua, Lyftak zure maila eta helburuetara egokitzen den entrenamendu sorta anitza eskaintzen du. Lyftarekin ez zara aurrerapena jarraitzen soilik ari: fitness-horizonteak zabaltzen ari zara. Hasi gaur errendimendu gorenerako bidea eta utzi Lyfta bertsio osasuntsuago eta indartsuago baterako zure gida izan dadin.