ردیاب پرس سینه

بیشتر پرس بزنید، بیشتر ثبت کنید

قدرت ثبت هوشمند تناسب اندام را با ردیاب پرس سینه Lyfta تجربه کنید؛ روی iOS و Android. پیشرفت پرس سینه را بی‌دردسر دنبال کنید، برنامه‌های تمرینی شخصی را کشف یا بسازید و زودتر به هدف‌های تناسب اندام برسید. روال تمرین‌تان را همین امروز با Lyfta قوی‌تر کنید!

به جامعه 8M+ کاربر بپیوندید

Find us on:

ردیاب پیشرفت پرس سینه

سفر نهایی تناسب اندام را با ردیاب پرس سینه Lyfta تجربه کنید. این قابلیت نوآورانه کمک می‌کند پیشرفت باشگاهی‌تان را مؤثر زیر نظر بگیرید. تمرین‌های پرس سینه را با طراحی شهودی به‌سادگی بسازید، ثبت کنید و پیگیری کنید. ردیاب پرس سینه Lyfta فقط دستاوردها را ثبت نمی‌کند؛ وقتی رکورد شخصی تازه می‌زنید با اعلان جشن می‌گیرد. رشد تناسب اندام را در نمودارهای جامعی ببینید که بهتر شدن‌تان را در طول زمان نشان می‌دهند. با Lyfta تمرین‌ها را به تجربه‌ای مبتنی بر داده تبدیل کنید و برای رسیدن به هدف‌ها حدتان را جابه‌جا کنید. باانگیزه و آماده بمانید، با ردیاب پرس سینه Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ آسانسورهای خود را به سرعت و به سادگی بدون قلم و کاغذ ردیابی و ثبت کنید
✓ تایمر استراحت خودکار یکپارچه
✓ ست ها را به عنوان گرم کردن، شکست، رها کردن ست ها، تکرارهای منفی، چپ و راست تگ کنید
✓ Supersets، مجموعه های غول پیکر یا تمرینات گروهی ایجاد کنید
✓ به تمرینات و تمرینات خود یادداشت اضافه کنید
✓ به اشتراک گذاری برنامه های تمرینی با دوستان یا مشتریان اکنون با Lyfta ساده تر از همیشه است!

دانلود

ردیاب پیشرفت پرس سینه

قدرت تمرین منظم را با ردیاب پرس سینه Lyfta تجربه کنید. این قابلیت کمک می‌کند روال‌های تمرینی را با دقت برنامه‌ریزی، سازمان‌دهی و طوری بسازید که با هدف‌های تناسب اندام‌تان جور باشد. Lyfta رابطی شهودی دارد تا ست‌ها، تکرارها و وزنه‌ها را به‌سادگی شخصی کنید. کتابخانه گسترده حرکات را ببینید که برای سطح‌های مختلف تناسب اندام طراحی شده است. ردیاب پرس سینه Lyfta فقط یک ابزار نیست؛ مربی شخصی تناسب اندام شماست که در مسیر ورزشی راهنمایی‌تان می‌کند و با تمرین‌های کاربران دیگر الهام می‌دهد. همین امروز با Lyfta شروع کنید و اولین قدم را به سمت بدنی آماده‌تر و سالم‌تر بردارید.

Get App

ردیاب پیشرفت پرس سینه

عملکرد پرس سینه را با قابلیت نوآورانه ردیاب پرس سینه در اپلیکیشن Lyfta به حداکثر برسانید. دنیایی از حرکات تازه را کشف کنید که برای قوی‌تر کردن تکنیک، افزایش قدرت و جابه‌جا کردن حدتان طراحی شده‌اند. کتابخانه گسترده Lyfta از آموزش‌های ویدیویی باکیفیت و راهنماهای دقیق، حرکت‌های پیچیده را روشن می‌کند تا هر تمرین را ایمن و مؤثر انجام دهید. با ردیاب پرس سینه می‌توانید پیشرفت را ببینید، هدف تازه بگذارید و پیوسته خودتان را به چالش بکشید. به جامعه Lyfta بپیوندید و روال پرس سینه را با راهنمایی متخصص و ثبت شخصی‌ای که فقط Lyfta می‌دهد عوض کنید.