ردیاب چربی بدن

اندازه بگیرید و بهتر شوید

به قابلیت ردیاب چربی بدن در اپلیکیشن Lyfta خوش آمدید؛ همراه نهایی تناسب اندام شما برای دستگاه‌های iOS و Android. پیشرفت را بی‌دردسر زیر نظر بگیرید، برنامه‌های تمرینی شخصی کشف کنید و برای رسیدن به هدف‌های تناسب اندام روی مسیر بمانید. با Lyfta تبدیل مسیر تناسب اندام به داستان موفقیت فقط یک لمس فاصله دارد. ثبت چربی بدن را همین امروز شروع کنید و یک قدم به بدنی سالم‌تر نزدیک‌تر شوید.

به جامعه 8M+ کاربر بپیوندید

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

پایشگر چربی بدن Lyfta

با ردیاب چربی بدن Lyfta روی هدف‌های تناسب اندام بمانید. این ابزار پر از قابلیت طوری طراحی شده که ثبت پیشرفت در باشگاه آسان باشد. تمرین را با رابط شهودی آسان ثبت کنید، بسازید و زیر نظر بگیرید. ردیاب چربی بدن Lyfta نه‌تنها کمک می‌کند درصد چربی بدن را زیر نظر داشته باشید، بلکه انگیزه می‌دهد بیشتر فشار بیاورید. رکورد شخصی بزنید و اعلان فوری برای جشن نقطه‌عطف‌ها بگیرید. پیشرفت را با نمودارهای دقیق ببینید که بهتر شدن در طول زمان را نشان می‌دهند. ردیاب چربی بدن Lyfta فراتر از یک ابزار است؛ همراه شخصی تناسب اندام شماست و کمک می‌کند متمرکز، باانگیزه و روی مسیر رسیدن به هدف‌ها بمانید.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ آسانسورهای خود را به سرعت و به سادگی بدون قلم و کاغذ ردیابی و ثبت کنید

  • ✓ تایمر استراحت خودکار یکپارچه

  • ✓ ست ها را به عنوان گرم کردن، شکست، رها کردن ست ها، تکرارهای منفی، چپ و راست تگ کنید

  • ✓ Supersets، مجموعه های غول پیکر یا تمرینات گروهی ایجاد کنید

  • ✓ به تمرینات و تمرینات خود یادداشت اضافه کنید

  • ✓ به اشتراک گذاری برنامه های تمرینی با دوستان یا مشتریان اکنون با Lyfta ساده تر از همیشه است!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
دانلود

ردیاب چربی بدن Lyfta

با ردیاب چربی بدن Lyfta به هدف‌های تناسب اندام برسید. اپلیکیشن نوآورانه ما برای کمک به برنامه‌ریزی، سازمان‌دهی و ساخت تمرینی طراحی شده که با نیاز فردی شما جور باشد. با Lyfta می‌توانید مسیر تناسب اندام را در دست بگیرید و زمان‌بندی و اجرای روال تمرین از همیشه ساده‌تر شود. رابط کاربرپسند اجازه می‌دهد ست‌ها، تکرارها و وزنه‌ها را شخصی کنید تا رژیم تمرین واقعاً مال خودتان باشد. به کتابخانه گسترده تمرین Lyfta بروید که برای همه سطح‌ها طراحی شده و از داستان موفقیت جامعه جهانی تناسب اندام ما الهام بگیرید. ردیاب چربی بدن Lyfta همراه نهایی تناسب اندام شماست و در مسیر سلامت و آمادگی بهتر راهنمایی‌تان می‌کند.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

پایش چربی بدن - Lyfta

دنیای حرکات تازه را با قابلیت ردیاب چربی بدن اپلیکیشن Lyfta کشف کنید. این ابزار قوی نه‌تنها کمک می‌کند پیشرفت ترکیب بدن را ببینید، بلکه شما را با طیف وسیع حرکات متناسب با هدف‌های خاص‌تان آشنا می‌کند. از تمرین مناسب مبتدی تا تکنیک پیشرفته، کتابخانه گسترده حرکات Lyfta مطمئن می‌شود راه‌های به چالش کشیدن خودتان تمام نشود. هر حرکت آموزش ویدیویی دقیق و دستورالعمل گام‌به‌گام دارد تا هر حرکت را درست و ایمن انجام دهید. همین امروز به جامعه Lyfta بپیوندید و ظرفیت تناسب اندام را با تمرین‌های راهنمایی‌شده متخصص آزاد کنید.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

آیا اپلیکیشن Lyfta چربی بدن را ثبت می‌کند؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+