اپلیکیشن تمرین عملکردی

برای زندگی تمرین کنید

به Lyfta خوش آمدید؛ اپلیکیشن نهایی تمرین عملکردی شما روی iOS و Android. مسیر تناسب اندام را با ثبت تمرین، دیدن یا ساخت برنامه‌های اختصاصی و رسیدن به هدف‌های سلامتی قدرت بدهید. با Lyfta سبک زندگی را عوض کنید و ظرفیت تناسب اندام را درست در دسترس‌تان بالاتر ببرید. انقلاب تمرین عملکردی را همین امروز با Lyfta، همراه شخصی تناسب اندام، تجربه کنید.

به جامعه 8M+ کاربر بپیوندید

Find us on:

Lyfta: اپلیکیشن پیشرو تمرین عملکردی

قدرت آمادگی عملکردی را با Lyfta، اپلیکیشن نهایی تمرین عملکردی، کشف کنید. روال تمرین را عوض کنید، پیشرفت را ثبت کنید و با Lyfta به ارتفاع تازه تناسب اندام برسید. رابط شهودی و کاربرپسند اجازه می‌دهد تمرین را روان بسازید، ثبت کنید و پیگیری کنید تا جلسه‌های باشگاه از همیشه سازنده‌تر شود. با Lyfta هر دستاورد جشن گرفته می‌شود؛ وقتی رکورد شخصی را می‌شکنید اعلان فوری می‌گیرید و نمودارهای دقیق بهتر شدن در طول زمان را نشان می‌دهند. مسیر تناسب اندام را با Lyfta، اپلیکیشن پیشرو تمرین عملکردی، بالاتر ببرید.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ آسانسورهای خود را به سرعت و به سادگی بدون قلم و کاغذ ردیابی و ثبت کنید
✓ تایمر استراحت خودکار یکپارچه
✓ ست ها را به عنوان گرم کردن، شکست، رها کردن ست ها، تکرارهای منفی، چپ و راست تگ کنید
✓ Supersets، مجموعه های غول پیکر یا تمرینات گروهی ایجاد کنید
✓ به تمرینات و تمرینات خود یادداشت اضافه کنید
✓ به اشتراک گذاری برنامه های تمرینی با دوستان یا مشتریان اکنون با Lyfta ساده تر از همیشه است!

دانلود

Lyfta: برنامه‌ریز روان تمرین

ظرفیت تناسب اندام را با اپلیکیشن تمرین عملکردی Lyfta آزاد کنید. این ابزار قوی همراه شخصی تناسب اندام شماست و کمک می‌کند تمرین را آسان برنامه‌ریزی، سازمان‌دهی و بسازید. Lyfta حدس را از رژیم تناسب اندام برمی‌دارد و رابطی روان برای دسته‌بندی حرکات و شخصی‌سازی ست‌ها، تکرارها و وزنه‌ها مطابق سطح و هدف‌ها می‌دهد. به کتابخانه جامع تمرین Lyfta بروید که برای همه سطح‌ها گزینش شده و دنیایی از الهام از علاقه‌مندان دیگر کشف کنید. با Lyfta رسیدن به هدف‌های تناسب اندام هیچ‌وقت این‌قدر روان نبوده.

Get App

Lyfta: تمرین عملکردی را کشف کنید

سطح تازه‌ای از تناسب اندام را با اپلیکیشن Lyfta تجربه کنید؛ راهنمای نهایی شما برای کشف و پیدا کردن حرکات تازه. اپلیکیشن تمرین عملکردی ما برای بالاتر بردن روال تمرین با دستورالعمل دقیق و ساده برای طیف وسیع حرکات طراحی شده. چه مبتدی باشید و چه ورزشکار باتجربه، آموزش ویدیویی جامع و راهنمای گام‌به‌گام Lyfta مطمئن می‌شود هر حرکت را دقیق و ایمن انجام دهید. با اپلیکیشن ما فراتر از حرکت می‌گیرید؛ به دانش متخصصان تناسب اندام دسترسی دارید که کمک می‌کند چرای هر حرکت را بفهمید. همین امروز به جامعه Lyfta بپیوندید و مسیر تناسب اندام را با اپلیکیشن تعاملی و کاربرپسند تمرین عملکردی در دست بگیرید.