اپلیکیشن عضله‌سازی

عضله بسازید، حجم بگیرید

به Lyfta خوش آمدید؛ اپلیکیشن نهایی عضله‌سازی شما روی iOS و Android. Lyfta برای کمک به ثبت تمرین، کشف یا ساخت برنامه‌های مؤثر و در نهایت رسیدن به هدف‌های تناسب اندام طراحی شده. سطح تازه‌ای از تمرین قدرتی را با Lyfta تجربه کنید؛ شریک شخصی باشگاه شما برای ساختن عضله و بهتر کردن آمادگی.

به جامعه 8M+ کاربر بپیوندید

Find us on:

Lyfta: عضله‌سازی نهایی

مسیر تناسب اندام را با Lyfta عوض کنید؛ اپلیکیشن نهایی عضله‌سازی که روال تمرین را متحول می‌کند. برای علاقه‌مندان تناسب اندام ساخته شده و Lyfta اجازه می‌دهد پیشرفت باشگاه را با دقت ثبت کنید تا در مسیر عضله‌سازی هیچ ضربه‌ای از دست نرود. با رابط شهودی و کاربرپسند می‌توانید تمرین را بی‌دردسر بسازید، ثبت کنید و زیر نظر بگیرید. Lyfta فقط یک اپلیکیشن نیست؛ مربی شخصی تناسب اندام شماست که نقطه‌عطف‌ها را با شما جشن می‌گیرد. وقتی رکورد شخصی را می‌شکنید اعلان لحظه‌ای بگیرید و رشد تناسب اندام را در نمودارهای جامع ببینید. ترکیب روان فناوری و تناسب اندام را با Lyfta تجربه کنید؛ اپلیکیشن عضله‌سازی که تمرین را یک سطح بالاتر می‌برد.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ آسانسورهای خود را به سرعت و به سادگی بدون قلم و کاغذ ردیابی و ثبت کنید
✓ تایمر استراحت خودکار یکپارچه
✓ ست ها را به عنوان گرم کردن، شکست، رها کردن ست ها، تکرارهای منفی، چپ و راست تگ کنید
✓ Supersets، مجموعه های غول پیکر یا تمرینات گروهی ایجاد کنید
✓ به تمرینات و تمرینات خود یادداشت اضافه کنید
✓ به اشتراک گذاری برنامه های تمرینی با دوستان یا مشتریان اکنون با Lyfta ساده تر از همیشه است!

دانلود

Lyfta: تسلط بر عضله‌سازی

ظرفیت عضله‌سازی را با اپلیکیشن Lyfta، همراه نهایی تناسب اندام، به حداکثر برسانید. اپلیکیشن عضله‌سازی ما برای روان کردن برنامه‌ریزی و سازمان‌دهی تمرین طراحی شده و مسیر تناسب اندام را روان‌تر و کارآمدتر می‌کند. با Lyfta می‌توانید تمرین سفارشی را بی‌دردسر بسازید و ست‌ها، تکرارها و وزنه‌ها را دقیقاً با نیازتان تنظیم کنید. کتابخانه جامع تمرین را ببینید که پر از حرکات مناسب همه سطح‌هاست و از روال‌های مشترک جامعه فعال کاربران انگیزه بگیرید. Lyfta فقط یک اپلیکیشن نیست؛ مربی شخصی، برنامه‌ریز تناسب اندام و سازمان‌دهنده تمرین، همه در یک جا. سفر عضله‌سازی را همین امروز با Lyfta شروع کنید و تفاوت برنامه‌ریزی شخصی تناسب اندام را ببینید.

Get App

Lyfta: تسلط بر رشد عضله

ظرفیت عضله‌سازی را با اپلیکیشن Lyfta، همراه نهایی تناسب اندام، به حداکثر برسانید. کتابخانه گسترده حرکات را کشف کنید که هر کدام با دقت شرح داده شده تا فرم درست و بیشترین نتیجه باشد. از مبتدی تا ورزشکار باتجربه، اپلیکیشن ما به همه سطح‌ها می‌خورد و طیف متنوع حرکات می‌دهد تا تمرین تازه و چالش‌برانگیز بماند. آموزش ویدیویی باکیفیت و راهنمای کوتاه گام‌به‌گام Lyfta یادگیری حرکت تازه را آسان می‌کند. همین حالا به جامعه Lyfta بپیوندید و ظرفیت کامل تمرین را با بستر طراحی‌شده متخصص و کاربرپسند آزاد کنید.