اپلیکیشن عکس پیشرفت

تحول‌تان را ببینید

قدرت تحول‌آفرین ثبت پیشرفت را با Lyfta تجربه کنید؛ اپلیکیشن نهایی عکس پیشرفت شما روی iOS و Android. مسیر تناسب اندام را روان زیر نظر بگیرید، برنامه تمرین یکتا کشف یا بسازید و هدف‌های سلامتی را فتح کنید. Lyfta فراتر از یک اپلیکیشن است؛ همراه شخصی تناسب اندام شماست و کمک می‌کند پیشرفت را ببینید و باانگیزه بمانید. سفر به سمت نسخه سالم‌تر و آماده‌تر خودتان را همین امروز با Lyfta شروع کنید.

به جامعه 8M+ کاربر بپیوندید

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

عکس پیشرفت Lyfta: بهتر شدن را ثبت کنید

قدرت ثبت پیشرفت را با Lyfta، اپلیکیشن نهایی عکس پیشرفت، تجربه کنید. برای متحول کردن مسیر تناسب اندام طراحی شده و Lyfta اجازه می‌دهد دستاورد تمرین را با رابط ساده و شهودی ثبت کنید، وارد کنید و زیر نظر بگیرید. باانگیزه بمانید وقتی برای هر رکورد شخصی که می‌شکنید اعلان می‌گیرید. رشد را با نمودارهای روشن ببینید که بهتر شدن در طول زمان را نشان می‌دهند. Lyfta فقط یک اپلیکیشن نیست؛ همراه شخصی تناسب اندام شماست که کمک می‌کند زودتر به هدف‌ها برسید. بگذارید Lyfta مسیر تناسب اندام را همین امروز عوض کند.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ آسانسورهای خود را به سرعت و به سادگی بدون قلم و کاغذ ردیابی و ثبت کنید

  • ✓ تایمر استراحت خودکار یکپارچه

  • ✓ ست ها را به عنوان گرم کردن، شکست، رها کردن ست ها، تکرارهای منفی، چپ و راست تگ کنید

  • ✓ Supersets، مجموعه های غول پیکر یا تمرینات گروهی ایجاد کنید

  • ✓ به تمرینات و تمرینات خود یادداشت اضافه کنید

  • ✓ به اشتراک گذاری برنامه های تمرینی با دوستان یا مشتریان اکنون با Lyfta ساده تر از همیشه است!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
دانلود

Lyfta: برنامه‌ریز و ردیاب تمرین

ظرفیت تناسب اندام را با اپلیکیشن عکس پیشرفت Lyfta به حداکثر برسانید. این ابزار پویا اجازه می‌دهد تمرینی را برنامه‌ریزی، سازمان‌دهی و بسازید که با هدف‌ها جور باشد. با Lyfta می‌توانید روال تمرین را آسان شخصی کنید و ست‌ها، تکرارها و وزنه‌ها را با نیاز شخصی تنظیم کنید. کتابخانه گسترده تمرین به همه سطح‌ها می‌خورد و مجموعه وسیع حرکات می‌دهد تا روال تازه و چالش‌برانگیز بماند. با ثبت پیشرفت و مقایسه عکس تحول باانگیزه بمانید. با اپلیکیشن Lyfta رسیدن به هدف‌ها هیچ‌وقت این‌قدر ساده یا لذت‌بخش نبوده. سفر را همین امروز شروع کنید و تفاوت Lyfta را ببینید.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

پیشرفت تناسب اندام را کشف کنید

دنیای امکان‌های تناسب اندام را با قابلیت عکس پیشرفت اپلیکیشن Lyfta کشف کنید. این قابلیت اجازه می‌دهد حرکات تازه متناسب با سطح و هدف‌هایتان را ببینید و پیدا کنید. با کتابخانه وسیع حرکات، راه به چالش کشیدن خودتان تمام نمی‌شود. هر حرکت دستورالعمل دقیق و نمایش ویدیویی باکیفیت دارد تا هر حرکت را درست و ایمن انجام دهید. رابط کاربرپسند ثبت پیشرفت و دیدن بهتر شدن در طول زمان را آسان می‌کند. همین امروز با Lyfta شروع کنید و مسیر تناسب اندام را به ارتفاع تازه ببرید.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

کارکرد عکس پیشرفت Lyfta چیست؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+