اپلیکیشن قدرت و آمادگی

تناسب اندام همه‌جانبه

به صفحه اپلیکیشن قدرت و آمادگی Lyfta خوش آمدید؛ همراه نهایی تناسب اندام شما برای iOS و Android. با Lyfta ثبت پیشرفت تمرین، کشف برنامه‌های تمرینی تازه و رسیدن به هدف‌ها هیچ‌وقت این‌قدر ساده نبوده. روال تمرین را بالاتر ببرید و مسیر تناسب اندام را با Lyfta عوض کنید؛ اپلیکیشنی که برای آزاد کردن ظرفیت کامل شما طراحی شده. سفر به سمت نسخه قوی‌تر و آماده‌تر خودتان را همین امروز شروع کنید!

به جامعه 8M+ کاربر بپیوندید

Find us on:

Lyfta: قدرت و آمادگی را مسلط شوید

مسیر تناسب اندام را با Lyfta به حداکثر برسانید؛ اپلیکیشن نهایی قدرت و آمادگی. برای قدرت دادن به تمرین طراحی شده و Lyfta اجازه می‌دهد پیشرفت را روان زیر نظر بگیرید. روال تناسب اندام را با رابط ساده و شهودی بسازید، ثبت کنید و دنبال کنید. هیجان رکورد شخصی را با اعلان لحظه‌ای تجربه کنید و پیشرفت را در نمودارهای جامع ببینید. Lyfta فقط یک اپلیکیشن نیست؛ همراه شخصی تناسب اندام شماست که به سمت اوج عملکرد و فراتر راهنمایی می‌کند. روشی هوشمندانه‌تر و کارآمدتر برای تمرین با Lyfta کشف کنید؛ بهترین اپلیکیشن قدرت و آمادگی برای هدف‌هایتان.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ آسانسورهای خود را به سرعت و به سادگی بدون قلم و کاغذ ردیابی و ثبت کنید
✓ تایمر استراحت خودکار یکپارچه
✓ ست ها را به عنوان گرم کردن، شکست، رها کردن ست ها، تکرارهای منفی، چپ و راست تگ کنید
✓ Supersets، مجموعه های غول پیکر یا تمرینات گروهی ایجاد کنید
✓ به تمرینات و تمرینات خود یادداشت اضافه کنید
✓ به اشتراک گذاری برنامه های تمرینی با دوستان یا مشتریان اکنون با Lyfta ساده تر از همیشه است!

دانلود

Lyfta: تسلط بر برنامه‌ریزی تمرین

ظرفیت بدنی را با اپلیکیشن قدرت و آمادگی Lyfta به حداکثر برسانید. بستر نو ما برنامه‌ریزی، سازمان‌دهی و ساخت تمرین را روان و شهودی می‌کند. با Lyfta می‌توانید برنامه تناسب اندام را تا ست، تکرار و وزنه شخصی کنید تا تمرینی یکتا و متناسب با نیاز و هدف‌ها باشد. به کتابخانه گسترده حرکات مناسب همه سطح‌ها بروید و از تمرین مشترک جامعه پرانرژی کاربران الهام بگیرید. Lyfta فراتر از یک اپلیکیشن است؛ مربی شخصی، دفتر تناسب اندام و منبع انگیزه شما، همه در یک جا. نخستین قدم به سمت نسخه قوی‌تر و سالم‌تر خودتان را با Lyfta بردارید.

Get App

Lyfta: تمرین قدرتی را کشف کنید

دنیای حرکات تازه را با اپلیکیشن Lyfta کشف کنید؛ همراه نهایی قدرت و آمادگی شما. کتابخانه گسترده حرکات، غنی از جزئیات و تنوع، برای الهام و چالش طراحی شده و افق تمرین را باز می‌کند. هر حرکت آموزش ویدیویی HD و دستورالعمل دقیق گام‌به‌گام دارد تا هر حرکت را درست و ایمن انجام دهید. چه مبتدی باشید که حرکت پایه قدرت می‌خواهد و چه ورزشکار پیشرفته که حرکت پیچیده آمادگی را می‌بیند، Lyfta پوشش می‌دهد. هر تمرین را مهم کنید و همین امروز به جامعه Lyfta بپیوندید. مسیر تناسب اندام را با راهنمایی حرفه‌ای ما بالاتر ببرید و ظرفیت کامل تمرین را آزاد کنید.