برترین اپلیکیشن بدنسازی

با بهترین‌ها بسازید

به Lyfta خوش آمدید؛ همراه نهایی بدنسازی شما. به‌عنوان یکی از برترین اپلیکیشن‌های بدنسازی برای iOS و Android، Lyfta بستری همه‌جانبه برای ثبت تمرین، کشف یا متناسب کردن برنامه‌های تمرینی و رسیدن به آرزوهای تناسب اندام می‌دهد. چه مبتدی باشید و چه بدنساز باتجربه، Lyfta برای پیش بردن شما به سمت هدف‌ها با دقت و آسودگی طراحی شده. سفر تحول‌آفرین تناسب اندام را همین امروز با Lyfta شروع کنید!

به جامعه 8M+ کاربر بپیوندید

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: اپلیکیشن پیشرو بدنسازی

بهترین تناسب اندام را با Lyfta تجربه کنید؛ برترین اپلیکیشن بدنسازی که برای قدرت دادن به روال تمرین طراحی شده. Lyfta اجازه می‌دهد پیشرفت باشگاه را با دقت ثبت کنید تا در مسیر تناسب اندام هیچ ضربه‌ای از دست نرود. با رابط کاربرپسند می‌توانید تمرین را بی‌دردسر بسازید، ثبت کنید و زیر نظر بگیرید و گوشی را به مربی شخصی تناسب اندام بدل کنید. اپلیکیشن بدنسازی ما برای جشن گرفتن پیشرفت شما تنظیم شده. هر بار که رکورد شخصی می‌زنید، Lyfta اعلان فوری می‌فرستد و انگیزه می‌دهد سخت‌تر پیش بروید. قابلیت‌های نو ما همچنین نمودار پیشرفت دارد و تصویر بصری بهتر شدن در طول زمان می‌دهد. اگر بدنسازی را جدی می‌گیرید، Lyfta اپلیکیشن شماست. فراتر از یک ردیاب تمرین است؛ شریک شما در رسیدن به هدف‌های تناسب اندام است. تفاوت را همین امروز با Lyfta ببینید؛ برترین اپلیکیشن بدنسازی برای علاقه‌مندان تناسب اندام.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ آسانسورهای خود را به سرعت و به سادگی بدون قلم و کاغذ ردیابی و ثبت کنید

  • ✓ تایمر استراحت خودکار یکپارچه

  • ✓ ست ها را به عنوان گرم کردن، شکست، رها کردن ست ها، تکرارهای منفی، چپ و راست تگ کنید

  • ✓ Supersets، مجموعه های غول پیکر یا تمرینات گروهی ایجاد کنید

  • ✓ به تمرینات و تمرینات خود یادداشت اضافه کنید

  • ✓ به اشتراک گذاری برنامه های تمرینی با دوستان یا مشتریان اکنون با Lyfta ساده تر از همیشه است!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
دانلود

Lyfta: برنامه‌ریز نهایی بدنسازی

قدرت یک اپلیکیشن برتر بدنسازی را با Lyfta تجربه کنید. اپلیکیشن ما برای کمک به در دست گرفتن هدف‌های تناسب اندام طراحی شده و بستری روان برای برنامه‌ریزی، سازمان‌دهی و ساخت تمرین می‌دهد. با Lyfta می‌توانید حرکات را بی‌دردسر دسته‌بندی کنید، ست‌ها، تکرارها و وزنه‌ها را شخصی کنید و حتی کتابخانه جامع تمرین مناسب هر سطح را ببینید. چه مبتدی باشید و چه بدنساز باتجربه، Lyfta برنامه تمرین شخصی می‌دهد تا به آرزوهای تناسب اندام برسید. جامعه پرانرژی کاربران هم منبع پیوسته الهام و انگیزه است. سفر بدنسازی را با Lyfta، اپلیکیشن نهایی برنامه‌ریزی تمرین، شروع کنید.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: کامل‌ترین اپلیکیشن بدنسازی

بازی تناسب اندام را با اپلیکیشن Lyfta، همراه نهایی بدنسازی، جدی‌تر کنید. کتابخانه وسیع حرکات را کشف کنید، از پایه تا پیشرفته، که تمرین را یک سطح بالاتر می‌برد. Lyfta دستورالعمل دقیق، آموزش ویدیویی جامع و راهنمای گام‌به‌گام می‌دهد تا هر حرکت را درست، ایمن و مؤثر انجام دهید. با توضیح متخصصانه و نمایش تصویری در مسیر تناسب اندام گم نمی‌شوید. حرکات تازه را ببینید، تکنیک را اصلاح کنید و بدن را با Lyfta عوض کنید. همین امروز به جامعه Lyfta بپیوندید و تجربه بدنسازی را با راهنمایی حرفه‌ای ما بالاتر ببرید.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

آیا اپلیکیشن بدنسازی Lyfta پیشرفت را زیر نظر می‌گیرد؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+