Kuntoanalytiikkasovellus

Tietoon perustuvaa kasvua

Tervetuloa Lyftaan, kuntoanalytiikkasovellukseen, joka on nyt saatavilla sekä iOS- että Android-käyttäjille. Lyftalla seuraat treenien edistymistä, löydät tai suunnittelet henkilökohtaisia ohjelmia ja saavutat kuntotavoitteesi. Muuta kuntomatkasi Lyftan kanssa, jossa jokainen askel, toisto ja kalori vie kohti terveempää oloa.

Liity yli 8M+ käyttäjän yhteisöön

Find us on:

Lyfta: edistynyt kuntoanalytiikka

Ota kuntomatkastasi enemmän irti Lyftan kanssa, arvostetulla kuntoanalytiikkasovelluksella, joka uudistaa treenirutiinisi. Lyftalla seuraat kuntosalikehitystä huolellisesti, kirjaat treenit ja tarkkailet kuntotavoitteita yhdessä paikassa. Selkeässä näkymässä selaat henkilökohtaisia kuntotietojasi helposti. Juhli saavutuksia: saat ilmoituksen heti, kun teet uuden ennätyksen. Dynaamiset kuvaajat näyttävät kehityksen ajan myötä ja antavat motivaation ja näkymän, jota tarvitset rajojen viemiseen. Muuta treenit, vauhdita edistymistä ja saavuta kuntotavoitteesi nopeammin Lyftan kanssa, kuntoanalytiikan kumppanisi.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Seuraa ja kirjaa hissi nopeasti ja helposti ilman kynää ja paperia
✓ Integroitu automaattinen lepoajastin
✓ Tagijoukot kuten Lämmittely, Epäonnistuminen, Pudotussarjat, Negatiiviset toistot, Vasen ja Oikea
✓ Luo supersettejä, jättiläissarjoja tai ryhmiteltyjä harjoituksia
✓ Lisää muistiinpanoja harjoituksiin ja harjoituksiin
✓ Treenirutiinien jakaminen ystävien tai asiakkaiden kanssa on nyt yksinkertaisempaa kuin koskaan Lyftan avulla!

ladata

Lyfta: fiksu treenisuunnittelija

Vahvista treenirutiiniasi Lyftan kanssa, johtavalla kuntoanalytiikkasovelluksella, joka selkeyttää treenien suunnittelua, järjestämistä ja kokoamista. Lyfta antaa otteen kuntomatkastasi ja helppokäyttöisen alustan henkilökohtaisten rutiinien rakentamiseen. Olitpa aloittelija tai kokenut urheilija, kattava liikekirjasto sopii jokaiselle tasolle. Muokkaat treenit määrittämällä sarjat, toistot ja painot tavoitteidesi mukaan. Lyftassa pääset myös elävään kuntoilijoiden yhteisöön, josta saat runsaasti ideoita seuraavaan treeniin. Aloita kuntomuutos Lyftan kanssa, treenisuunnittelijasi.

Get App

Kuntoilun löydöt – Lyfta

Tutustu kuntoiluun uudella tavalla Lyfta-sovelluksen kuntoanalytiikalla. Löydä runsaasti liikkeitä, joiden mukana on perusteelliset ohjeet ja vuorovaikutteiset video-oppaat. Vankka liiketietokanta kattaa kaikki tasot, perusteita opettelevista aloittelijoista tekniikkaa hioneviin kokeneisiin urheilijoihin. Jokainen liike on kuvattu huolellisesti, jotta teet sen tarkasti ja turvallisesti. Kuntoanalytiikka antaa myös henkilökohtaisia suosituksia kuntotavoitteidesi ja edistymisesi perusteella. Tutki uusia liikkeitä, haasta rajasi ja uudista treenirutiinisi Lyftan kanssa. Liity Lyfta-yhteisöön jo tänään ja nosta kuntomatkasi uudelle tasolle huolella kootuilla liikeoppailla.