Bankdruktracker

Mear bankdrukke, mear byhâlde

Ûnderfyn de krêft fan tûk fitness byhâlden mei de bankdruktracker fan Lyfta, beskikber op iOS en Android. Hâld dyn foarútgong by bankdrukke naadleas by, ûntdek of meitsje persoanlike trainingsprogramma's en berik dyn fitnessdoelen flugger. Fersterkje hjoed dyn trainingsroutine mei Lyfta!

Doch mei oan 'e mienskip fan 8M+ brûkers

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Foarútgongstracker foar bankdrukke

Belibje de ultime fitnessreis mei de bankdruktracker fan Lyfta. Dizze ynnovative funksje jout dy de mooglikheid om dyn foarútgong yn de sportskoalle effektyf te folgjen. Meitsje, lis fêst en hâld dyn bankdruktrainingen maklik by mei ús yntuïtive ûntwerp. De bankdruktracker fan Lyfta leit net allinnich dyn prestaasjes fêst, mar fiert se ek mei dy troch in notifikaasje te stjoeren wannear'tsto in nij persoanlik rekord settest. Sjoch dyn fitnessgroei yn útwreide grafiken dy't dyn ferbettering yn de rin fan de tiid sjen litte. Mei Lyfta meitsjest fan dyn trainingen in ûnderfining dy't op gegevens stipe is en ferskowest dyn grinzen om dyn fitnessdoelen te berikken. Bliuw motivearre, bliuw fit mei de bankdruktracker fan Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Track en log jo liften fluch en ienfâldich sûnder pen en papier

  • ✓ Yntegreare Auto rest timer

  • ✓ Tagsets as Warm Up, Mislearring, Drop sets, Negative reps, Links en Rjochts

  • ✓ Meitsje Supersets, Giant-sets as groepeare oefeningen

  • ✓ Foegje notysjes ta oan jo workouts en oefeningen

  • ✓ Workout routines diele mei freonen of kliïnten is no ienfâldiger dan ea mei Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Download

Foarútgongstracker foar bankdrukke

Ûnderfyn de krêft fan organisearre trainingen mei de bankdruktracker fan Lyfta. Dizze funksje jout dy de mooglikheid om trainingsroutines soarchfâldich te plannen, te organisearjen en te meitsjen dy't oanslute by dyn fitnessdoelen. Lyfta biedt in yntuïtive ynterface, sadatsto dyn sets, werhellingen en gewichten maklik oanpasse kinst. Untdek de grutte biblioteek oan oefeningen, elk makke foar ferskate fitnessnivo's. De bankdruktracker fan Lyfta is mear as in ark; it is dyn persoanlike fitnesscoach dy't dy helpt dyn fitnessreis te folgjen en dy ynspirearret mei trainingen fan oare brûkers. Begjin hjoed mei Lyfta en set de earste stap nei in fittere, sûnere do.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Foarútgongstracker foar bankdrukke

Helje it measte út dyn bankdrukprestaasje mei de ynnovative bankdruktracker fan de Lyfta-app. Untdek in wrâld fan nije oefeningen, makke om dyn technyk te fersterkjen, dyn krêft te fergrutsjen en dyn grinzen te ferskowen. De útwreide biblioteek fan Lyfta mei fideotutorials fan hege kwaliteit en detaillearre gidsen makket yngewikkelde bewegingen dúdlik, sadatsto elke oefening feilich en effektyf útfierst. Mei de bankdruktracker kinsto dyn foarútgong folgje, nije doelen stelle en dysels hieltyd útdaagje. Doch mei oan de Lyfta-mienskip en feroarje dyn bankdrukroutine mei de saakkundige begelieding en it persoanlike byhâlden dat allinnich Lyfta biede kin.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Bankdruktracker fan Lyfta: hoe wurket it?+
Bankdruktracker fan Lyfta: geskikt foar begjinners?+
Foarútgong byhâlde mei bankdrukke fan Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+