Kalisthenics-app

Masterskip oer it lichem

Wolkom by Lyfta, dyn ultime kalisthenics-app, makke foar brûkers fan iOS en Android. Mei Lyfta is it byhâlden fan dyn trainingsfoarútgong, it ûntdekken of meitsjen fan effektive trainingsprogramma's en it berikken fan dyn fitnessdoelen nea makliker west. Untslút dyn folsleine potinsjeel en feroarje dyn lichem mei ús soarchfâldich makke kalisthenics-trainingen. Begjin hjoed dyn fitnessreis mei Lyfta!

Doch mei oan 'e mienskip fan 8M+ brûkers

Find us on:

Masterskip yn kalisthenics mei Lyfta

Untdek de ultime fitnessmaat mei Lyfta, dyn fêste kalisthenics-app. Bring dyn sportskoalle-ûnderfining nei in heger nivo troch trainingsfoarútgong by te hâlden, fêst te lizzen en te sjen mei ús maklik te brûken ynterface. It yntuïtive ûntwerp fan Lyfta soarget derfoar datsto op 'e hichte bliuwst fan dyn persoanlike rekords en motivearret dy om dyn grinzen te ferskowen. Mei grafiken yn realtime dy't dyn konsekwinte ferbettering sjen litte is Lyfta mear as in fitnessapp: it is in ark foar feroaring. Bliuw fit, bliuw motivearre en bliuw foarop mei Lyfta, de bêste kalisthenics-app foar dyn fitnessreis.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track en log jo liften fluch en ienfâldich sûnder pen en papier
✓ Yntegreare Auto rest timer
✓ Tagsets as Warm Up, Mislearring, Drop sets, Negative reps, Links en Rjochts
✓ Meitsje Supersets, Giant-sets as groepeare oefeningen
✓ Foegje notysjes ta oan jo workouts en oefeningen
✓ Workout routines diele mei freonen of kliïnten is no ienfâldiger dan ea mei Lyfta!

Download

Trainingsplanner foar kalisthenics - Lyfta

Ûnderfyn de krêft fan kalisthenics mei de Lyfta-app, dyn ultime fitnessmaat. Us kalisthenics-app is makke om dyn trainingsroutine te feroarjen mei in naadleas platfoarm om trainingen te plannen, te organisearjen en te meitsjen. Lyfta makket dyn fitnessreis effisjinter mei in persoanlike oanpak fan oefenplanning. Fan it yndielen fan oefeningen oant it oanpassen fan sets, werhellingen en gewichten makket Lyfta it berikken fan dyn fitnessdoelen ienfâldiger as ea. Dûk yn ús útwreide trainingsbiblioteek, makke foar elk fitnessnivo, en doch ynspiraasje op út de trainingen fan oare brûkers. Mei Lyfta binne dyn kalisthenics-trainingen altyd binnen handberik, ree om dyn fitness nei it folgjende nivo te bringen.

Get App

Untdek kalisthenics-trainingen

Helje it measte út dyn fitnessresultaten mei de kalisthenics-app fan Lyfta, dyn ultime gids om nije oefeningen te ûntdekken en te behearskjen. Mei in grutte biblioteek fan soarchfâldich útwurke fideotutorials en stap-foar-stap-ynstruksjes fynsto de perfekte training om dyn krêft en bûgens út te daagjen. Hokker feardigensnivo oftsto ek hast, de kalisthenics-app fan Lyfta soarget derfoar datsto elke oefening sekuer en feilich útfierst. Ferkenne in wrâld fan fitnessmooglikheden, fan basisbewegingen oant avansearre kalisthenics-routines, allegearre binnen handberik. Doch hjoed mei oan de Lyfta-mienskip en bring dyn training nei nije hichten mei ús soarchfâldich gearstalde oefengidsen.