Sportskoalle-app

Sportskoalle oeral

Wolkom by Lyfta, de ultime sportskoalle-app, beskikber op iOS en Android. Lyfta is dyn persoanlike fitnessmaat en helpt dy dyn trainingen by te hâlden, nije trainingsprogramma's te ûntdekken en dyn fitnessambysjes wier te meitsjen. Doch mei oan ús mienskip fan fitnessleafhawwers en feroarje dyn fitnessreis hjoed noch. Meitsje dy klear om dyn trainingsroutine mei Lyfta nei in heger nivo te bringen, de app dy't dy yn beweging hâldt nei dyn doelen ta.

Doch mei oan 'e mienskip fan 8M+ brûkers

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta-fitnesstracker-app

Ûnderfyn in nij nivo fan fitness byhâlden mei Lyfta, de ideale sportskoalle-app foar elke fitnessleafhawwer. Lyfta helpt dy dyn foarútgong yn de sportskoalle effektyf te folgjen, sadatsto trainingen ûntwerpe, fêstlizze en folgje kinst fia in strakke, brûkersfreonlike ynterface. Bliuw motivearre, want Lyfta jout dy in sinjaal elke kear datsto dyn persoanlik rekord by in oefening ferbetterest. Genietsje derfan om dyn fitnessgrafiken omheech gean te sjen wylststo konsekwint ferbetterest. Lyfta is net allinnich in sportskoalle-app; it is dyn persoanlike fitnessmaat dy't dy nei dyn fitnessdoelen ta liedt. Begjin hjoed dyn reis nei bettere fitness mei Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Track en log jo liften fluch en ienfâldich sûnder pen en papier

  • ✓ Yntegreare Auto rest timer

  • ✓ Tagsets as Warm Up, Mislearring, Drop sets, Negative reps, Links en Rjochts

  • ✓ Meitsje Supersets, Giant-sets as groepeare oefeningen

  • ✓ Foegje notysjes ta oan jo workouts en oefeningen

  • ✓ Workout routines diele mei freonen of kliïnten is no ienfâldiger dan ea mei Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Download

Lyfta Sportskoalle: trainingsplanner

Belibje de ultime fitnessferoaring mei Lyfta, dyn tawijde sportskoalle-app. Lyfta is makke om dyn trainingsroutine effisjinter te meitsjen mei yntuïtive funksjes om te plannen en te organisearjen. Mei Lyfta makkest dyn eigen trainingsskema, stemmest sets, werhellingen en gewichten ôf op dyn fitnessnivo en hâldst dyn foarútgong yn realtime by. Dizze sterke app biedt in útwreide biblioteek mei trainingen, geskikt foar begjinners oant fitnessleafhawwers, foar in persoanlike fitnessreis. Lit dy ynspirearje en motivearje troch de trainingsroutines fan oare brûkers te besjen. Stap yn in sûnere libbensstyl mei Lyfta: dyn fitnessgids, trainingsplanner en persoanlike trainer yn ien app.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Untdek sportskoalle-trainingen

Untdek de krêft fan fitness mei de sportskoalle-app fan Lyfta. Us platfoarm is makke om dyn trainingsroutine te feroarjen, mei in útwreide biblioteek oan oefeningen om te ferkennen en te behearskjen. Mei Lyfta fynsto maklik nije oefeningen dy't ôfstimd binne op dyn nivo en doelen. Us yngeande fideotutorials en stap-foar-stap-ynstruksjes soargje datsto elke oefening goed útfierst, dyn resultaten fergruttest en it risiko op blessueres ferlytsest. De brûkersfreonlike ynterface en it advys fan saakkundigen fan Lyfta meitsje it maklik om dyn trainingen ôf te wikseljen en motivearre te bliuwen. Doch hjoed mei oan de Lyfta-mienskip en jou dyn fitnessreis in nije foarm mei ús ynnovative sportskoalle-app.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

It measte út de funksjes fan de sportskoalle-app fan Lyfta helje?+
Funksjonaliteit fan de sportskoalle-app fan Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+