App foar persoanlike trainer

Train as in pro

Untdek in fittere, sûnere do mei Lyfta, de ultime app foar in persoanlike trainer foar iOS en Android. Lyfta is dyn digitale fitnesspartner, dy't dy helpt dyn trainingen by te hâlden, oanpaste trainingsprogramma's te ûntdekken en dyn fitnessdoelen binnen te heljen. Stap yn in wrâld fan fitness en wolwêzen mei Lyfta, de app foar in persoanlike trainer dêr't elkenien nei grypt.

Doch mei oan 'e mienskip fan 8M+ brûkers

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

App foar persoanlike trainer fan Lyfta

Belibje it bêste fan fitnesstraining mei Lyfta, dyn ultime app foar in persoanlike trainer. Dizze ynnovative app is makke om dy te helpen dyn foarútgong yn de sportskoalle sekuer te folgjen. Mei Lyfta kinsto trainingen sûnder muoite meitsje, fêstlizze en byhâlde fia in yntuïtive, brûkersfreonlike ynterface. De app hat ek in unyk notifikaasjesysteem foar persoanlike rekords, dat dy motivearre hâldt en dy op de hichte hâldt fan dyn fitnessmylpeallen. Dêrneist lit de avansearre analytyk fan Lyfta dy dyn ferbettering yn de rin fan de tiid sjen yn detaillearre grafiken. Bring dyn fitness nei in heger nivo en berik dyn sûnensdoelen flugger mei Lyfta, de topkar foar fitnessleafhawwers dy't in persoanlike en effisjinte trainingsûnderfining sykje.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Track en log jo liften fluch en ienfâldich sûnder pen en papier

  • ✓ Yntegreare Auto rest timer

  • ✓ Tagsets as Warm Up, Mislearring, Drop sets, Negative reps, Links en Rjochts

  • ✓ Meitsje Supersets, Giant-sets as groepeare oefeningen

  • ✓ Foegje notysjes ta oan jo workouts en oefeningen

  • ✓ Workout routines diele mei freonen of kliïnten is no ienfâldiger dan ea mei Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Download

Lyfta: persoanlike fitnessplanner

Ûnderfyn de krêft fan in persoanlike trainer binnen handberik mei Lyfta, de ultime app foar in persoanlike trainer. Lyfta is dyn perfekte fitnessmaat en jout dy de mooglikheid om sûnder muoite trainingen te plannen, te organisearjen en te meitsjen dy't by dyn fitnessnivo en doelen passe. Dizze ynnovative app ferienfâldiget dyn fitnessreis mei syn brûkersfreonlike ynterface en lit dy dyn oefeningen, sets, werhellingen en gewichten mei gemak oanpasse. De útwreide trainingsbiblioteek fan Lyfta is der foar elkenien, fan begjinners oant fitnessleafhawwers. Oftsto no spieren opbouwe wolst, gewicht ferlieze wolst of gewoan in sûne libbensstyl oanhâlde wolst, de persoanlike trainingsskema's fan Lyfta liede dy by elke stap. Lit dy ynspirearje troch trainingen te ferkennen dy't ús mienskip fan fitnessleafhawwers dielt. Begjin hjoed dyn fitnessreis mei Lyfta.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: ûntdek fitnesstraining

Untdek in wrâld fan fitness mei de app foar in persoanlike trainer fan Lyfta, dyn ultime partner om nije oefeningen te ferkennen en te behearskjen. Us app is in skat oan detaillearre trainingsynstruksjes, fan de ienfâldichste rekoefeningen oant de meast útdaagjende krêftoefeningen. De útwreide biblioteek fan Lyfta mei fideotutorials fan hege kwaliteit en stap-foar-stap-gidsen soarget datsto elke beweging sekuer en feilich útfierst. Elke oefening hat in dúdlike fisuele demonstraasje en in saakkundich skreaune beskriuwing, sadatsto it maklik begrypt en folgje kinst. Begjin hjoed dyn fitnessreis mei Lyfta en bring dyn trainingsroutine nei in heger nivo mei ús profesjonele en maklik te folgjen oefengidsen.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Funksjes fan de app foar in persoanlike trainer fan Lyfta?+
App foar in persoanlike trainer fan Lyfta: geskikt foar begjinners?+
It measte út trainingen helje mei Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+