Top-app foar Olympysk heffen

Hef as in kampioen

Wolkom by Lyfta, de foaroansteande app foar Olympysk heffen foar iOS en Android. Mei ús ynnovative platfoarm kinsto dyn training sûnder muoite byhâlde, persoanlike trainingsprogramma's ûntdekke of meitsje en úteinlik dyn fitnessstribjen berikke. Doch hjoed mei oan de Lyfta-mienskip en bring dyn Olympysk heffen nei noch nea sjoene hichten.

Doch mei oan 'e mienskip fan 8M+ brûkers

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: foaroansteande app foar Olympysk heffen

Bring dyn reis yn Olympysk heffen nei in heger nivo mei Lyfta, de top-app foar Olympysk heffen. Us yntuïtive platfoarm helpt dy dyn prestaasje yn de sportskoalle te folgjen, trainingen fêst te lizzen en te fieren wannear'tsto dyn persoanlike rekords brekst. Mei Lyfta hâldsto net allinnich dyn foarútgong by, do triuwst him foarút. De brûkersfreonlike ynterface en ynnovative funksjes meitsje it in ûnmisber ark foar elke Olympyske gewichtheffer. Sjoch dyn krêft yn de rin fan de tiid groeie yn fisuele grafiken en krij notifikaasjes wannear'tsto nije mylpeallen berikst. Lit elke drip swit telle, optimalisearje dyn trainingen en sjoch de feroaring mei Lyfta, dyn ultime sportskoallemaat.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Track en log jo liften fluch en ienfâldich sûnder pen en papier

  • ✓ Yntegreare Auto rest timer

  • ✓ Tagsets as Warm Up, Mislearring, Drop sets, Negative reps, Links en Rjochts

  • ✓ Meitsje Supersets, Giant-sets as groepeare oefeningen

  • ✓ Foegje notysjes ta oan jo workouts en oefeningen

  • ✓ Workout routines diele mei freonen of kliïnten is no ienfâldiger dan ea mei Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Download

Lyfta: masterskip yn Olympysk heffen

Belibje de takomst fan fitnessplanning mei Lyfta, in liedende app foar Olympysk heffen. Meitsje dyn trainingsregime effisjinter mei ús yntuïtive funksjes, makke om it plannen, organisearjen en meitsjen fan trainingen hiel ienfâldich te meitsjen. Mei Lyfta hâldsto net allinnich dyn foarútgong by, do joust him foarm. Pas dyn trainingen oan oant op de sets, werhellingen en gewichten en ûntdek in grutte biblioteek oan oefeningen foar elk fitnessnivo. De brûkersfreonlike ynterface fan Lyfta lit dy dyn routines yndiele en tagong krije ta in ynspirearjende mienskip fan fitnessleafhawwers. Triuw dyn fitnessreis foarút mei Lyfta, dêr't elke training in stap tichter by dyn doelen yn Olympysk heffen is.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: masterskip yn Olympysk heffen

Ûnderfyn de krêft fan profesjonele training mei de Lyfta-app, dyn ultime maat foar Olympysk heffen. Us útwreide biblioteek oan oefeningen, mei fideo's fan hege kwaliteit en detaillearre ynstruksjes, biedt in ûnfergelykber platfoarm foar atleten fan elk nivo. Oftsto no in begjinner bist dy't de fitnessreis begjint of in avansearre gewichtheffer dy't de technyk slypje wol, Lyfta hat wat foar dy. Elke oefengids is makke mei sekuerens en feiligens foar eagen, sadatsto it measte út dyn trainingen helest. Untdek nije hef-oefeningen, lear fan de pro's en bring dyn training nei it folgjende nivo mei Lyfta. Doch hjoed mei oan de Lyfta-mienskip en feroarje dyn ûnderfining mei Olympysk heffen.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Hoe ferbetteret de app foar Olympysk heffen fan Lyfta de training?+
Lyfta-app: geskikt foar begjinners?+
It measte út heffingen helje mei Lyfta?+
Ferbetteret de Lyfta-app Olympysk heffen?+