App foar trainingsútdagings

Daagje dysels út

Wolkom by de side App foar trainingsútdagings fan Lyfta, dyn ultime fitnessmaat, beskikber op iOS en Android. Mei Lyfta kinsto trainingen naadleas byhâlde, ynnovative trainingsprogramma's ûntdekke en dyn fitnessdoelen binnenhelje. Feroarje hjoed dyn fitnessreis mei Lyfta, de app dy't it heljen fan dyn trainingsútdagings makliker makket as ea earder.

Doch mei oan 'e mienskip fan 8M+ brûkers

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

App foar trainingsútdagings fan Lyfta

Ûnderfyn in nij nivo fan fitness mei Lyfta, de ultime app foar trainingsútdagings. Makke om dyn sportskoalle-routine te feroarjen lit Lyfta dy dyn trainingsfoarútgong effisjint byhâlde en dyn fitnessdoelen flugger berikke. Dizze yntuïtive app lit dy trainingen meitsje, fêstlizze en folgje mei in naadleaze ynterface. Mei Lyfta wurdt elk persoanlik rekord fierd; krij notifikaasjes daliks wannear'tsto dyn eardere rekords oertreft. Sjoch dyn fitnessreis yn detaillearre grafiken dy't dyn ferbettering yn de rin fan de tiid sjen litte. Lit elke training telle mei Lyfta, dyn persoanlike fitnesstracker en maat foar trainingsútdagings. Bring hjoed dyn fitness nei in heger nivo mei Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Track en log jo liften fluch en ienfâldich sûnder pen en papier

  • ✓ Yntegreare Auto rest timer

  • ✓ Tagsets as Warm Up, Mislearring, Drop sets, Negative reps, Links en Rjochts

  • ✓ Meitsje Supersets, Giant-sets as groepeare oefeningen

  • ✓ Foegje notysjes ta oan jo workouts en oefeningen

  • ✓ Workout routines diele mei freonen of kliïnten is no ienfâldiger dan ea mei Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Download

Trainingsplanner fan Lyfta

Belibje in revolúsje yn fitnessplanning mei Lyfta, dyn ultime app foar trainingsútdagings. Lyfta jout dy de mooglikheid om de regy oer dyn fitnessreis te nimmen en makket it plannen, organisearjen en meitsjen fan trainingen in taak sûnder muoite. Mei de yntuïtive ynterface kinsto oefeningen maklik yndiele en sets, werhellingen en gewichten oanpasse, sadat dyn trainingen by dyn fitnessdoelen passe. De útwreide trainingsbiblioteek fan Lyfta is der foar elk fitnessnivo en biedt in breed oanbod oefeningen om út te kiezen. Lit dy ynspirearje troch de trainingen dy't ús fitnessbewuste mienskip dielt en feroarje dyn fitnessroutine. Begjin hjoed dyn reis nei in sûnere, fittere do mei Lyfta.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Untdekking fan trainingen fan Lyfta

Untdek nije fitnesshorizonten mei de app foar trainingsútdagings fan Lyfta. Dit ynnovative ark jout dy de mooglikheid om in breed oanbod oefeningen te ferkennen, elk soarchfâldich makke om dyn grinzen op te skowen en dyn foarútgong oan te fiterjen. Mei Lyfta dochsto net allinnich oan sport, do begjinst in reis fan selsferbettering. Us útwreide biblioteek fan fideotutorials en stap-foar-stap-gidsen soarget dat dyn foarm flaterleas is en dyn bewegingen feilich binne. Oftsto no in begjinner bist of in betûfte atleet, Lyfta biedt de perfekte miks fan útdaging en begelieding om dyn fitnessreis te ferbetterjen. Laad de Lyfta-app hjoed yn, doch mei oan ús bloeiende fitnessmienskip en belibje de feroarjende krêft fan goed begelaat bewegen.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Funksjes fan de app foar trainingsútdagings fan Lyfta?+
Lyfta-app: fan begjinner oant avansearre?+
It measte út fitness helje mei Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+