Trainingslogger

Lis fêst, groeie

Wolkom by de side Trainingslogger fan de Lyfta-app, dyn ultime fitnessmaat foar iOS en Android. Jou dyn fitnessreis krêft troch dyn trainingen by te hâlden, trainingsprogramma's op maat te ûntdekken of te ûntwerpen en dyn fitnessdoelen binnen te heljen. Mei Lyfta is it berikken fan dyn dreamlichemsbou en optimale sûnens mar in pear tikken fierder. Begjin hjoed dyn reis mei Lyfta, de trainingslogger dy't makke is mei dyn fitnessdoelen foar eagen.

Doch mei oan 'e mienskip fan 8M+ brûkers

Find us on:

Foarútgongstracker foar trainingen fan Lyfta

Ûnderfyn in nije wize om dyn fitnessreis by te hâlden mei de trainingslogger fan Lyfta. Dizze ynnovative funksje lit dy trainingen naadleas fêstlizze, byhâlde en analysearje, allegearre út it gemak fan dyn smartphone wei. De yntuïtive ynterface fan Lyfta makket it maklik om dyn sportskoalle-sesjes fêst te lizzen, dyn foarútgong te folgjen en dyn fitnessmylpeallen te fieren. Mei notifikaasjes yn realtime foar persoanlike rekords en ynsjochlike grafiken dy't dyn ferbettering sjen litte is de trainingslogger fan Lyfta dyn ultime fitnessmaat. Bliuw motivearre, bliuw rjochte en berik dyn fitnessdoelen mei Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track en log jo liften fluch en ienfâldich sûnder pen en papier
✓ Yntegreare Auto rest timer
✓ Tagsets as Warm Up, Mislearring, Drop sets, Negative reps, Links en Rjochts
✓ Meitsje Supersets, Giant-sets as groepeare oefeningen
✓ Foegje notysjes ta oan jo workouts en oefeningen
✓ Workout routines diele mei freonen of kliïnten is no ienfâldiger dan ea mei Lyfta!

Download

Trainingsplanner fan Lyfta

Bring dyn fitnessreis nei it folgjende nivo mei de trainingslogger fan Lyfta. Dit krêftige ark lit dy sûnder muoite trainingen plannen, organisearje en meitsje dy't ôfstimd binne op dyn spesifike fitnessdoelen. Mei Lyfta kinsto oefeningen maklik yndiele en sets, werhellingen en gewichten oanpasse, sadat dyn trainingsplanning sa effisjint mooglik is. Dûk yn ús útwreide biblioteek mei trainingen foar elk fitnessnivo en doch ynspiraasje op út oare Lyfta-brûkers. Berik dyn fitnessdoelen flugger en slimmer mei de trainingslogger fan Lyfta.

Get App

Untdek fitnessroutines

Untdek in wrâld fan nije oefeningen mei de funksje Trainingslogger fan Lyfta. Us sterke oefeningenbiblioteek biedt in grut oanbod trainingen, fan begjinner oant avansearre nivo. Mei Lyfta kinsto in mannichte oefeningen ferkenne, leare en behearskje, wylststo dyn foarútgong byhâldst. Elke oefening hat detaillearre fideotutorials en stap-foar-stap-ynstruksjes, sadat dyn foarm perfekt is en dyn trainingen effektyf binne. Dêrneist helpe ús saakkundige tips en advys dy blessuere foar te kommen en it measte út dyn resultaten te heljen. Wêrom wachtsje? Begjin hjoed dyn fitnessreis mei Lyfta en ûntslút dyn potinsjeel mei ús útwreide oefengidsen.