Aip phobail giomnáisiam

Ceangail le daoine eile sa ghiomnáisiam

Fáilte go leathanach Aip Phobail Giomnáisiam Lyfta, do chompánach aclaíochta deiridh ar iOS agus ar Android. Tá an aip deartha chun cabhrú leat do thraenálacha a rianú, cláir traenála nua a aimsiú agus do spriocanna aclaíochta a bhaint amach. Fan spreagtha, ceangail le díograiseoirí aclaíochta ar aon intinn leat agus athraigh do ghnáthamh traenála le Lyfta. Ardaigh d'aistear aclaíochta inniu!

Bí ar an bpobal de 8M+ úsáideoir

Find us on:

Lyfta: Athraigh an t-eispéireas giomnáisiam ó bhonn

Bain sult as forás na haiclaíochta le Lyfta, an Aip Phobail Giomnáisiam deiridh. Deartha chun cumhacht a thabhairt do do réimeas traenála, tugann Lyfta ardán iomasach chun dul chun cinn sa ghiomnáisiam a rianú, a logáil agus a leanúint. Cabhraíonn an aip nuálach leat fanacht spreagtha trí do gharspriocanna aclaíochta agus do bharra pearsanta a cheiliúradh. Le graif atá tarraingteach ó thaobh amhairc de, feic d'fheabhsú le himeacht ama agus coinnigh ort ag brú do theorainneacha. Lyfta, do chompánach giomnáisiam pearsanta, a dhéanann an aclaíocht níos inrochtana agus níos taitneamhaí. Bí lenár bpobal atá ag fás agus athsainigh d'aistear aclaíochta inniu.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Rianaigh agus logáil d’ardaitheoirí go tapa agus go simplí gan peann agus páipéar
✓ Uaineadóir scíthe uathoibríoch comhtháite
✓ Socraíonn clibeanna mar Warm Up, Teip, Leagann Buail, Ionadaithe Diúltacha, Clé agus Ar Dheas
✓ Cruthaigh Sár-thacair, tacair ollmhóra nó cleachtaí Grúpáilte
✓ Cuir nótaí le do chuid cleachtaí agus cleachtaí
✓ Tá sé níos simplí anois gnáthaimh aclaíochta a roinnt le cairde nó le cliaint le Lyfta!

Íosluchtaigh

Lyfta: Sruthlínigh traenálacha giomnáisiam

Bain sult as cumhacht Aip Phobail Giomnáisiam mar Lyfta, do pháirtí deiridh chun traenálacha a phleanáil, a eagrú agus a chur i gcrích. Le Lyfta, tá greim agat ar d'aistear aclaíochta, ionas go mbeidh sé chomh réidh agus chomh pearsantaithe agus is mian leat. Cibé an tosaitheoir thú nó díograiseoir aclaíochta, tá leabharlann chuimsitheach traenálacha Lyfta réidh duit. Ligeann a chomhéadan so-úsáidte duit cleachtaí a chur i gcatagóirí, sraitheanna, athrá agus meáchain a chur in oiriúint, ionas go mbeidh pleanáil do thraenálacha éasca. Ina theannta sin, faigh inspioráid agus spreagadh trí thraenálacha a roinneann ár bpobal gníomhach, tacúil a fhiosrú. Ardaigh do réimeas aclaíochta le Lyfta, áit nach brionglóidí amháin iad do spriocanna aclaíochta, ach garspriocanna indéanta.

Get App

Lyfta: Faigh amach traenálacha giomnáisiam

Faigh amach saol aclaíochta ar fáil duit le gné Phobail Giomnáisiam na haipe Lyfta. Tugann an t-ardán nuálach seo réimse éagsúil cleachtaí, ar fad deartha chun cabhrú leat do spriocanna traenála a bhaint amach. Scaoil d'acmhainn trí thraenálacha nua a fhiosrú, do theicníc a mhionchoigeartú agus dúshlán a thabhairt duit féin le cleachtaí ardleibhéil. Déanann físeáin ardchaighdeáin Lyfta agus na treoracha mionsonraithe é éasca gach traenáil a thuiscint agus a dhéanamh go sábháilte agus go héifeachtach. Ina theannta sin, le pobal Lyfta, ní bhíonn tú i d'aonar ar d'aistear aclaíochta. Ceangail le daoine ar aon intinn leat, roinn do dhul chun cinn agus faigh inspioráid ó dhaoine eile. Íoslódáil an aip Lyfta inniu agus athraigh do ghnáthamh traenála ó bhonn lenár leabharlann fhairsing cleachtaí.