Lorgaire preas-being

Dèan barrachd air a' bheing, cum barrachd sùil

Faigh eòlas air cumhachd lorg fallaineachd glic le Lorgaire Preas-being Lyfta, air iOS agus Android. Cum sùil air adhartas do phreas-being gun stad, faigh a-mach no dèan prògraman trèanaidh pearsanaichte, agus ruig na h-amasan fallaineachd agad nas luaithe. Thoir cumhachd dha do chleachdadh trèanaidh le Lyfta an-diugh!

Thig còmhla ris a’ choimhearsnachd de 8M+ neach-cleachdaidh

Find us on:

Lorgaire adhartais preas-being

Faigh eòlas air an turas fallaineachd as fheàrr le Lorgaire Preas-being Lyfta. Tha am feart ùr-ghnàthach seo a' toirt cumhachd dhut adhartas do ghym a leantainn gu h-èifeachdach. Cruthaich, clàraich agus lorg na trèanaidhean preas-being agad gu furasta leis an dealbhadh furasta againn. Chan e a-mhàin gu bheil Lorgaire Preas-being Lyfta a' clàradh do choileanaidhean, tha e gan comharrachadh còmhla riut le bhith a' cur brath nuair a shuidhicheas tu clàr pearsanta ùr. Faic fàs do fallaineachd tro ghrafaichean farsaing a sheallas mar a tha thu a' fàs nas fheàrr thar ùine. Le Lyfta, dèan eòlas air do thrèanaidhean a tha air a stiùireadh le dàta agus put na crìochan agad gus na h-amasan fallaineachd agad a ruighinn. Fuirich air do bhrosnachadh, fuirich fallain le Lorgaire Preas-being Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Cum sùil air agus log na lioftaichean agad gu sgiobalta agus gu sìmplidh às aonais peann is pàipear
✓ Timer fois fèin-ghluasadach aonaichte
✓ Seataichean tag mar bhlàthachadh, fàilligeadh, seataichean tuiteam, riochdairean àicheil, clì is deas
✓ Cruthaich Supersets, seataichean mòra no eacarsaichean buidhne
✓ Cuir notaichean ris na h-eacarsaichean agus na h-eacarsaichean agad
✓ Tha a bhith a’ roinneadh cleachdaidhean eacarsaich le caraidean no teachdaichean a-nis nas sìmplidh na bha e a-riamh le Lyfta!

Luchdaich sìos

Lorgaire adhartais preas-being

Faigh eòlas air cumhachd thrèanaidhean eagraichte le Lorgaire Preas-being Lyfta. Tha am feart seo a' toirt cumhachd dhut cleachdaidhean trèanaidh a phlanadh, a chur air dòigh agus a chruthachadh gu mionaideach, a rèir nan amasan fallaineachd agad. Tha Lyfta a' tabhann eadar-aghaidh furasta, a' toirt cothrom dhut seataichean, ath-aithrisean agus cuideaman a ghnàthachadh gun duilgheadas. Faigh a-mach an leabharlann mhòr de dh'eacarsaichean, gach fear air a dhealbhadh airson diofar ìrean fallaineachd. Tha barrachd ann an Lorgaire Preas-being Lyfta na inneal: is e do choidse fallaineachd pearsanta a th' ann a chuidicheas tu do thuras fallaineachd a stiùireadh, gad bhrosnachadh le trèanaidhean bho luchd-cleachdaidh eile. Tòisich le Lyfta an-diugh, agus thoir a' chiad cheum a dh'ionnsaigh thu fhèin nas fallaine agus nas treasa.

Get App

Lorgaire adhartais preas-being

Thoir an làn fheum às coileanadh do phreas-being le feart ùr-ghnàthach Lorgaire Preas-being aplacaid Lyfta. Faigh a-mach saoghal de dh'eacarsaichean ùra, air an dealbhadh gus do dhòigh a neartachadh, do neart àrdachadh, agus na crìochan agad a phutadh. Tha leabharlann fharsaing Lyfta de dh'oideachaidhean bhidio àrd-chàileachd agus de stiùiridhean mionaideach a' soilleireachadh ghluasadan toinnte, a' dèanamh cinnteach gun dèan thu gach eacarsaich gu sàbhailte agus gu h-èifeachdach. Leis an Lorgaire Preas-being, is urrainn dhut d' adhartas a leantainn, amasan ùra a shuidheachadh, agus dùbhlan a thoirt dhut fhèin gun sgur. Bi nad phàirt de choimhearsnachd Lyfta, agus atharraich cleachdadh do phreas-being leis an stiùireadh eòlach agus an lorg pearsanaichte nach eil ach aig Lyfta.