Aplacaid trèanaidhean cuideam-làimhe

Tog agus thoir an cruth

Fàilte gu Lyfta, an Aplacaid Trèanaidhean Cuideam-làimhe as fheàrr agad, air iOS agus Android. Ge bith an e neach-tòiseachaidh no neach-dealais fallaineachd eòlach a th' annad, chaidh Lyfta a dhealbhadh gus do chuideachadh do thrèanadh a lorg, prògraman trèanaidh èifeachdach a lorg, agus na h-amasan fallaineachd agad a ruighinn. Fuirich air do bhrosnachadh, tog neart, agus atharraich do bhodhaig, uile le goireasachd nan cuideaman-làimhe agad agus aplacaid Lyfta. Tòisich air do thuras fallaineachd le Lyfta an-diugh!

Thig còmhla ris a’ choimhearsnachd de 8M+ neach-cleachdaidh

Find us on:

Lorgaire trèanaidh cuideam-làimhe Lyfta

Neartaich do thuras fallaineachd le Lyfta – an Aplacaid Trèanaidhean Cuideam-làimhe as fheàrr! Chan e a-mhàin gu bheil Lyfta gad chuideachadh na trèanaidhean agad a chruthachadh agus a chlàradh gun strì, tha e cuideachd a' lorg d' adhartais ann am fìor-ùine. Tha an eadar-aghaidh furasta ga dhèanamh furasta gluasad, fiù 's do luchd-tòiseachaidh. Ge bith an e a' chiad latha agad sa ghym no gur e lùth-chleasaiche eòlach a th' annad, chaidh Lyfta a dhealbhadh airson gach ìre fallaineachd. Comharraich na clachan-mìle agad còmhla rinn fhad 's a tha an aplacaid a' toirt fios dhut gach turas a bhuaileas tu clàr pearsanta. A bharrachd air sin, faic fàs do fallaineachd leis na grafaichean adhartais mionaideach againn. Thoir do dhìcheall trèanaidh gu ìre nas àirde le Lyfta, do chompanach gym pearsanta!

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Cum sùil air agus log na lioftaichean agad gu sgiobalta agus gu sìmplidh às aonais peann is pàipear
✓ Timer fois fèin-ghluasadach aonaichte
✓ Seataichean tag mar bhlàthachadh, fàilligeadh, seataichean tuiteam, riochdairean àicheil, clì is deas
✓ Cruthaich Supersets, seataichean mòra no eacarsaichean buidhne
✓ Cuir notaichean ris na h-eacarsaichean agus na h-eacarsaichean agad
✓ Tha a bhith a’ roinneadh cleachdaidhean eacarsaich le caraidean no teachdaichean a-nis nas sìmplidh na bha e a-riamh le Lyfta!

Luchdaich sìos

Planadair trèanaidh cuideam-làimhe

Eisimpleir: Aplacaid Trèanaidhean Cuideam-làimhe Lyfta: do phlanadair fallaineachd pearsanta. Dèan do thuras fallaineachd nas sìmplidhe le Lyfta, Aplacaid Trèanaidhean Cuideam-làimhe ùr-nodha a chaidh a dhealbhadh gus planadh, eagrachadh agus cruthachadh thrèanaidhean a dhèanamh furasta. Leigidh eadar-aghaidh furasta Lyfta leat eacarsaichean a sheòrsachadh gun strì agus seataichean, ath-aithrisean agus cuideaman a ghnàthachadh, a' toirt làn smachd dhut air do chleachdadh trèanaidh. Ge bith an e neach ùr fallaineachd no neach-gym eòlach a th' annad, tha an leabharlann fharsaing againn de thrèanaidhean a' freagairt air gach ìre fallaineachd. Fuirich air do bhrosnachadh le cothrom air coimhearsnachd de luchd-dealais fallaineachd a tha a' roinneadh am planaichean trèanaidh. Le Lyfta, cha robh e a-riamh nas fhasa na h-amasan fallaineachd agad a ruighinn.

Get App

Lorg trèanaidhean cuideam-làimhe

Faigh a-mach eacarsaichean togail neirt ùra le Aplacaid Trèanaidhean Cuideam-làimhe Lyfta. Chaidh an leabharlann fharsaing againn de dh'eacarsaichean, bho luchd-tòiseachaidh gu adhartach, a dhealbhadh le eòlas gus do chuideachadh do thuras fallaineachd a neartachadh. Le Lyfta, cha bhith thu a-riamh gun fhios dè an ath thrèanadh a nì thu. Tha oideachaidhean bhidio àrd-chàileachd agus stiùireadh mionaideach an cois gach eacarsaich, a' dèanamh cinnteach gun dèan thu gach gluasad gu ceart agus gu sàbhailte. Ge bith a bheil thu airson an dòigh agad a thoirt gu foirfeachd no eacarsaich ùr as fheàrr leat a lorg, is e Aplacaid Trèanaidhean Cuideam-làimhe Lyfta do chompanach trèanaidh as fheàrr. Tòisich air rannsachadh an-diugh agus thoir na trèanaidhean cuideam-làimhe agad gu ath ìre le Lyfta.