Clàr fallaineachd

Fallaineachd air a sìmpleachadh

Fàilte gu duilleag Clàr Fallaineachd aplacaid Lyfta, do chompanach fallaineachd as fheàrr air iOS agus Android. Lorg na trèanaidhean agad, faigh a-mach prògraman trèanaidh èifeachdach, agus put do thuras fallaineachd gu àirdean ùra. Le Lyfta, cha robh e a-riamh nas fhasa na h-amasan fallaineachd agad a ruighinn. Tòisich air d' atharrachadh an-diugh!

Thig còmhla ris a’ choimhearsnachd de 8M+ neach-cleachdaidh

Find us on:

Lorgaire adhartais fallaineachd Lyfta

Le Clàr Fallaineachd Lyfta, atharraich do thuras fallaineachd le bhith a' lorg adhartas do ghym gu h-èifeachdach. Cruthaich, clàraich agus cum sùil air na trèanaidhean agad gun stad leis an eadar-aghaidh furasta againn. Fuirich air do bhrosnachadh fhad 's a tha Lyfta a' toirt rabhadh dhut nuair a bhriseas tu clàr pearsanta. A bharrachd air sin, faic fàs do fallaineachd leis na grafaichean adhartais againn a tha furasta a thuigsinn. Dèan cinnteach gu bheil luach anns gach trèanadh agus faic an diofar thar ùine le Clàr Fallaineachd Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Cum sùil air agus log na lioftaichean agad gu sgiobalta agus gu sìmplidh às aonais peann is pàipear
✓ Timer fois fèin-ghluasadach aonaichte
✓ Seataichean tag mar bhlàthachadh, fàilligeadh, seataichean tuiteam, riochdairean àicheil, clì is deas
✓ Cruthaich Supersets, seataichean mòra no eacarsaichean buidhne
✓ Cuir notaichean ris na h-eacarsaichean agus na h-eacarsaichean agad
✓ Tha a bhith a’ roinneadh cleachdaidhean eacarsaich le caraidean no teachdaichean a-nis nas sìmplidh na bha e a-riamh le Lyfta!

Luchdaich sìos

Planadair fallaineachd Lyfta

Faigh eòlas air cumhachd planadh fallaineachd eagraichte le aplacaid Lyfta. Leigidh feart Clàr Fallaineachd againn leat trèanaidhean a phlanadh, a chur air dòigh agus a chruthachadh gun stad a rèir nan amasan fallaineachd sònraichte agad. Le Lyfta, gheibh thu cothrom air leabharlann fharsaing de dh'eacarsaichean, a' leigeil leat na planaichean trèanaidh agad a ghnàthachadh le seataichean, ath-aithrisean agus cuideaman sònraichte. Stiùir do thuras fallaineachd gu furasta fhad 's a tha Lyfta a' seòrsachadh do thrèanaidhean agus a' lorg d' adhartais. Ge bith an e neach-tòiseachaidh no neach-dealais fallaineachd eòlach a th' annad, is e Clàr Fallaineachd Lyfta an companach trèanaidh foirfe agad. Thig còmhla ri coimhearsnachd Lyfta agus bitheamaid fallain còmhla.

Get App

Faigh a-mach cleachdaidhean fallaineachd

Faigh a-mach tomhasan ùra air do thuras fallaineachd le feart Clàr Fallaineachd aplacaid Lyfta. Is e an t-inneal ùr-ghnàthach seo an doras agad gu leabharlann mhòr de dh'eacarsaichean, gach fear le stiùireadh mionaideach agus taisbeanaidhean bhidio. Ge bith an e neach-tòiseachaidh no neach-dealais fallaineachd eòlach a th' annad, tha rudeigin ann an Clàr Fallaineachd Lyfta don a h-uile duine. Chaidh an raon farsaing againn de dh'eacarsaichean, bho bhunaiteach gu toinnte, a dhealbhadh gus dùbhlan a thoirt dhut agus do bhrosnachadh. Tha an Clàr Fallaineachd a' dèanamh cinnteach gun dèan thu gach gluasad gu ceart, gu sàbhailte agus gu h-èifeachdach. Carson a dh'fhuiricheas tu? Tòisich air do thuras a dh'ionnsaigh fallaineachd as àirde le Lyfta an-diugh, agus leig leis na stiùiridhean eacarsaich proifeasanta againn do chuideachadh na h-amasan agad a ruighinn.